{"title":"ايروبيك \/ Aerobics","description":"","products":[{"product_id":"item-1441-pro-form-675-cattail","title":"ProForm  Kettlebell \/  كيتلبيل","description":"\u003cpre aria-label=\"النص المترجم: جرس حديدي صغير الحجم من برو فورم بوزن 15 رطلاً، مصمم خصيصًا لتمارين القوة الوظيفية واللياقة البدنية. يُعد وزنه البالغ 15 رطلاً مثاليًا للحركات الديناميكية، وتمارين الكارديو، وبناء العضلات. يتميز بتصميم متين يتحمل جلسات التدريب المكثفة. مثالي لصالات الرياضة المنزلية، والسفر، أو كإضافة إلى معداتك الرياضية الحالية. يوفر المقبض المريح إمكانية أداء التمارين بيد واحدة أو بكلتا اليدين بسهولة، بما في ذلك تمارين التأرجح، والرفع، والنهوض التركي.\" dir=\"rtl\" data-ved=\"2ahUKEwiz-ODx0buUAxWHdqQEHV83OgMQ3ewLegQIDBAS\" role=\"text\" id=\"tw-target-text\" data-placeholder=\"الترجمة\" class=\"tw-data-text tw-text-large tw-ta\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/pre\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 20px; font-weight: 600; margin: 24px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-sae=\"\" data-processed=\"true\" data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" data-animation-nesting=\"\" role=\"heading\" aria-level=\"3\" class=\"otQkpb\"\u003eمواصفات الأساسية \u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cul data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 12px 0px 16px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-processed=\"true\" data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" class=\"KsbFXc U6u95\"\u003e\n\u003cli data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-sae=\"\" data-complete=\"true\" data-hveid=\"CAIIAAgOEAA\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" class=\"Yjhzub\"\u003eالوزن\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\u003c\/strong\u003e: 4.5 كيلوغرام (ما يعادل 10 باوند تقريباً).\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-sae=\"\" data-complete=\"true\" data-hveid=\"CAIIAAgOEAE\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"T286Pc\"\u003eالوزن   6.75 كغم \u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-sae=\"\" data-complete=\"true\" data-hveid=\"CAIIAAgOEAE\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"Z1qcYe\"\u003e\u003cspan data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"T286Pc\"\u003e2.25 كغم \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-sae=\"\" data-complete=\"true\" data-hveid=\"CAIIAAgOEAI\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"T286Pc\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-sae=\"\" data-complete=\"true\" data-hveid=\"CAIIAAgOEAM\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-processed=\"true\" data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"Fsg96\"\u003e\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 20px; font-weight: 600; margin: 24px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-sae=\"\" data-processed=\"true\" data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" data-animation-nesting=\"\" role=\"heading\" aria-level=\"3\" class=\"otQkpb\"\u003eخامات التصنيع والجودة\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cul data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 12px 0px 16px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-processed=\"true\" data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" class=\"KsbFXc U6u95\"\u003e\n\u003cli data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-sae=\"\" data-complete=\"true\" data-hveid=\"CAIIAAgSEAA\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" class=\"Yjhzub\"\u003eالغلاف الخارجي\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\u003c\/strong\u003e: مصنوع من مادة \u003cstrong data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" class=\"Yjhzub\"\u003eالبولي بروبيلين (Polypropylene)\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\u003c\/strong\u003e المتينة وعالية الجودة. هذا الغلاف البلاستيكي والمطاطي يحمي الثقل من التصدع أو التلف أثناء الارتطام، كما أنه مقاوم للصدأ والظروف الجوية المختلفة.\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-sae=\"\" data-complete=\"true\" data-hveid=\"CAIIAAgSEAE\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" class=\"Yjhzub\"\u003eالحشوة الداخلية\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\u003c\/strong\u003e: الثقل محشو من الداخل بـ \u003cstrong data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" class=\"Yjhzub\"\u003eالرمل الناعم\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\u003c\/strong\u003e لضمان ثبات الوزن وتوزيعه بشكل آمن.\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-sae=\"\" data-complete=\"true\" data-hveid=\"CAIIAAgSEAI\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" class=\"Yjhzub\"\u003eالراحة والأمان\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\u003c\/strong\u003e: المادة الخارجية ناعمة ولا تسبب التحسس لليدين أثناء ممارسة التمارين المكثفة.\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-processed=\"true\" data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"Fsg96\"\u003e\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 20px; font-weight: 600; margin: 24px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-sae=\"\" data-processed=\"true\" data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" data-animation-nesting=\"\" role=\"heading\" aria-level=\"3\" class=\"otQkpb\"\u003eالتصميم والمزايا الرياضية\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cul data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 12px 0px 16px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-processed=\"true\" data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" class=\"KsbFXc U6u95\"\u003e\n\u003cli data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-sae=\"\" data-complete=\"true\" data-hveid=\"CAIIAAghEAA\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" class=\"Yjhzub\"\u003eتصميم غير متماثل (Asymmetrical\/Off-Balance Design)\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\u003c\/strong\u003e: تم تصميم شكل هذا الثقل خصيصاً ليجبر الجسم على التوازن الذاتي أثناء الرفع. هذا التصميم يساهم بفاعلية أكبر في تنشيط عضلات الكور (المركز) وتشغيل العضلات المثبتة للجسم للحصول على نتائج أسرع.\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-sae=\"\" data-complete=\"true\" data-hveid=\"CAIIAAghEAQ\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" class=\"Yjhzub\"\u003eمقبض مريح وسهل الإمساك (Easy-Grip Handle)\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\u003c\/strong\u003e: يتميز بمقبض دائري مريح يمنحك تحكماً كاملاً وقبضة محكمة وثابتة حتى مع تعرق اليدين، مما يمنع انزلاقه أثناء تمارين الكروسفيت أو رفع الأثقال الديناميكي.\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" class=\"Yjhzub\"\u003eألوان حيوية\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\u003c\/strong\u003e: يأتي باللون الأرجواني الجذاب ليضيف طاقة إيجابية لبيئة التدريب الخاصة بك.\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-processed=\"true\" data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"Fsg96\"\u003e\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 20px; font-weight: 600; margin: 24px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-sae=\"\" data-processed=\"true\" data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" data-animation-nesting=\"\" role=\"heading\" aria-level=\"3\" class=\"otQkpb\"\u003eفوائد التمارين بهذا الوزن (4.5kg)\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cul data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 12px 0px 16px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-processed=\"true\" data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" class=\"KsbFXc U6u95\"\u003e\n\u003cli data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-sae=\"\" data-complete=\"true\" data-hveid=\"CAIIAAgmEAA\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"T286Pc\"\u003eمثالي لتمارين الجسم كاملة مثل (السمو كوات، الأرجحة \"Swings\"، الرفعة الميتة، اللانجز).\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-sae=\"\" data-complete=\"true\" data-hveid=\"CAIIAAgmEAE\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"T286Pc\"\u003eيساعد بفعالية على نحت وتقوية العضلات، حرق السعرات الحرارية، تعزيز عملية الأيض، وتحسين التوافق العضلي العصبي.\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd|[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-sae=\"\" data-complete=\"true\" data-hveid=\"CAIIAAgmEAI\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"Z1qcYe\"\u003e\u003cspan data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"T286Pc\"\u003eيعتبر هذا الوزن خياراً ممتازاً جداً للمبتدئين (خاصة النساء) أو لمن يرغب في أداء تمارين اللياقة البدنية والتحمل \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-sae=\"\" data-complete=\"true\" data-hveid=\"CAIIAAgmEAI\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"Z1qcYe\"\u003e\u003cspan data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-complete=\"true\" data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"c\" data-sfc-cp=\"\" class=\"T286Pc\"\u003eفي المنزل\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"2.25 kg","offer_id":48323429400733,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"4.5 kg","offer_id":48323429433501,"sku":null,"price":12.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"6.75 kg","offer_id":48323429466269,"sku":null,"price":15.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/item-1441-pro-form-675-cattail.jpg?v=1779551698"},{"product_id":"item-1437-48-trampoline-with-handle","title":"48-Inch Trampoline with Handle","description":"\u003ch2\u003e48-Inch Trampoline with Handle\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAdd an enjoyable balance and fitness workout to your home routine with this 48-inch trampoline. Its integrated support handle provides additional stability during jumping exercises.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFeatures and Specifications\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiameter:\u003c\/strong\u003e 48 inches.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaximum weight capacity:\u003c\/strong\u003e 150 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDurable construction:\u003c\/strong\u003e A sturdy frame and high-quality elastic cords support regular training.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSmooth rebound:\u003c\/strong\u003e Durable elastic cords provide a smooth jumping motion.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSupport handle:\u003c\/strong\u003e Offers additional stability for beginners and experienced users.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHome fitness:\u003c\/strong\u003e Suitable for physical training focused on balance and overall fitness.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConvenient setup:\u003c\/strong\u003e Easy to assemble and maintain.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"48 inch","offer_id":48323430154397,"sku":null,"price":65.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"40 inch","offer_id":48323430187165,"sku":null,"price":48.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/5664807268.png?v=1779551700"},{"product_id":"item-1433-medicine-ball-black-4-kg","title":"medicine balls black \/ كرة ميدسين اسود","description":"\u003cp\u003eكرة طبية سوداء عالية الجودة باوزان مختلفة من 1-10 كجم ، مصممة لتمارين القوة والتوازن وتحسين اللياقة البدنية. مثالية للتدريب الوظيفي والتمارين المركبة. سطح متين يوفر قبضة آمنة وراحة أثناء الاستخدام. مناسبة للمبتدئين والرياضيين المتقدمين. أضف هذه الكرة الطبية إلى روتينك التدريبي لتعزيز القوة والمرونة والتحمل العضلي.\u003c\/p\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"1 kg","offer_id":48323430285469,"sku":null,"price":15.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":48323430318237,"sku":null,"price":16.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"3 kg","offer_id":48323430351005,"sku":null,"price":17.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"4 kg","offer_id":48323430383773,"sku":null,"price":18.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":48323430416541,"sku":null,"price":19.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"6 kg","offer_id":48323430449309,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"7 kg","offer_id":48323430482077,"sku":null,"price":21.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"8 kg","offer_id":48323430514845,"sku":null,"price":22.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"9 kg","offer_id":48323430547613,"sku":null,"price":23.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"10 kg","offer_id":48323430580381,"sku":null,"price":24.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/H34dde002b52140ee88a9ed50f4f1a00an.png?v=1779551702"},{"product_id":"item-1413-live-up-مقبض-يد","title":"live up مقبض يد","description":"\u003cp\u003eمقبض يد بالزوج عملي وآمن مصمم لتحسين قبضتك أثناء التمارين الرياضية. يوفر راحة إضافية ويقلل الضغط على الكفين والمعصمين عند استخدام الأوزان والأجهزة الرياضية. مناسب للاستخدام في صالات الألعاب والتدريب المنزلي. يتميز بمواد متينة وتصميم مريح يدعم الأداء الرياضي الفعال.\u003c\/p\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323431334045,"sku":null,"price":16.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/item-1413-live-up.jpg?v=1779551711"},{"product_id":"item-1410-عصا-ايروبيكس","title":"عصا ايروبيك \/ Aerobic sticks","description":"\u003cp\u003eعصا الأيروبكس المثالية لتمارين اللياقة البدنية والرقص الإيقاعي. تتميز بتصميم خفيف الوزن وسهل الاستخدام، مما يجعلها مناسبة للمبتدئين والمحترفين على حد سواء.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eاستخدمها في جلسات التمرين المنزلية أو الاستوديو لتحسين التوازن والمرونة وتقوية عضلات الجسم. مادة متينة توفر الراحة والأمان أثناء الحركات السريعة والمتكررة.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eمثالية للنساء والرجال من جميع الأعمار والمستويات البدنية.\u003c\/p\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323431563421,"sku":null,"price":3.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/item-1410.jpg?v=1779551713"},{"product_id":"joyzzz-wrist-ankle-weights-2pcs-silicone-waterproof-أثقال-المعصم-والكاحل","title":"Wrist \u0026 Ankle Weights - 2PCS Silicone Waterproof | أثقال المعصم والكاحل","description":"\u003ch2\u003eأثقال المعصم والكاحل | Wrist \u0026amp; Ankle Weights\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🏋️ طقم مكون من قطعتين (2PCS) لكل طلب\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e💧 مقاوم للماء 100% - مناسب للاستخدام أثناء السباحة واليوغا\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🟣 مصنوع من السيليكون عالي الجودة - ناعم ومريح على الجلد\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🎯 مناسب للمعصم والكاحل معاً\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e💪 مثالي لتمارين اليوغا، الجيم، وتقوية العضلات\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔒 تصميم آمن لا يسقط أثناء التمرين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🎨 اللون: وردي (Pink)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⚖️ متوفر بأوزان متعددة حسب الاختيار\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🏋️ Set of 2 pieces (2PCS) per order\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e💧 100% Waterproof - suitable for swimming, yoga, and outdoor use\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🟣 Made from high-quality silicone - soft and skin-friendly\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🎯 Fits both wrists and ankles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e💪 Perfect for yoga, gym workouts, and strength training\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔒 Secure fit - stays in place during exercise\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🎨 Color: Pink\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⚖️ Available in multiple weight options\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e⚖️ خيارات الأوزان المتاحة | Available Weight Options\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e900 غرام (450غ × 2) | 900g (450g × 2)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 كغم (500غ × 2) | 1 kg (500g × 2)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1800 غرام (900غ × 2) | 1800g (900g × 2)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 كغم (1000غ × 2) | 2 kg (1000g × 2)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"0.45 kg","offer_id":48323431923869,"sku":null,"price":12.0,"currency_code":"JOD","in_stock":false},{"title":".90 kg","offer_id":48323431956637,"sku":"50","price":14.0,"currency_code":"JOD","in_stock":false},{"title":"1 kg","offer_id":48323431989405,"sku":null,"price":16.0,"currency_code":"JOD","in_stock":false},{"title":"1.8 kg","offer_id":48323432022173,"sku":null,"price":18.0,"currency_code":"JOD","in_stock":false},{"title":"2 kg","offer_id":48323432054941,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/item-1401-_-_-_-_-2.jpg?v=1779551720"},{"product_id":"item-1376-ثقالات-md","title":"ankle weight MDBUDDY - ثقالات","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSet of 2:\u003c\/strong\u003e Includes 2 ankle weights — choose from multiple weight options to match your fitness level and goals.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIron Sand Filling:\u003c\/strong\u003e Filled with iron sand for a compact, low-profile design that stays secure during movement.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVersatile Use:\u003c\/strong\u003e Perfect for yoga, walking, running, pool exercises, aerobics, home gym training, and physical therapy.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAdjustable Style:\u003c\/strong\u003e Adjustable fit for a secure and comfortable feel on any ankle size.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUnisex Design:\u003c\/strong\u003e Available in multiple colors — great for yourself or as a gift for someone you care about.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdeal for Endurance Training:\u003c\/strong\u003e Adds resistance to daily workouts making them more challenging and effective.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eSpecifications\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBrand:\u003c\/strong\u003e MDBuddy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStyle:\u003c\/strong\u003e Adjustable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFilling:\u003c\/strong\u003e Iron sand\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQuantity:\u003c\/strong\u003e 2 pieces per set\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesign:\u003c\/strong\u003e Unisex\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eطقم اثنين:\u003c\/strong\u003e يتضمن 2 أثقال كاحل — اختر الوزن المناسب لمستواك وأهدافك.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eحشوة رمل الحديد:\u003c\/strong\u003e حشوة من رمل الحديد لتصميم مدمج ومحكم أثناء الحركة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eاستخدامات متعددة:\u003c\/strong\u003e مثالية لليوغا، المشي، الجري، تمارين المسبح، الأيروبيكس، الصالة المنزلية، وإعادة التأهيل البدني.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eقابلة للتعديل:\u003c\/strong\u003e تناسب جميع أحجام الكاحل بثبات وراحة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتصميم للجنسين:\u003c\/strong\u003e متوفرة بألوان متعددة — مثالية لك وكهدية رائعة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eلتدريب التحمل:\u003c\/strong\u003e تضيف مقاومة للتمارين اليومية لتجعلها أكثر تحدياً وفعالية.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"0.5 KG","offer_id":48850557534365,"sku":"23860","price":10.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"1 KG","offer_id":48850557567133,"sku":"23861","price":12.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"1.5 KG","offer_id":48850557599901,"sku":"23862","price":13.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"2 KG","offer_id":48850557632669,"sku":"23863","price":14.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/item-1376-_-md.png?v=1779551734"},{"product_id":"item-1363-bosu-ballmd-43-cm","title":"MDBuddy Half Ball Balance Tirane 43cm","description":"\u003ch2\u003eKey Features\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFunctional Design:\u003c\/strong\u003e Stable flat base rim paired with an inflatable dome surface designed to challenge stability and coordination during workouts.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDual-Use Versatility:\u003c\/strong\u003e Textured non-slip gray dome for balancing exercises, or flip it over to use the flat platform for core and upper body training.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePrimary Uses:\u003c\/strong\u003e Functional fitness, physical therapy, and athletic training to strengthen stabilizer muscles, improve posture, and enhance core strength.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNon-Slip Surface:\u003c\/strong\u003e Textured dome provides secure grip for safe training on any surface.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSuitable For All Levels:\u003c\/strong\u003e Ideal for beginners through advanced athletes and physical rehabilitation.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003chr\u003e\u003ch2\u003eالمميزات الرئيسية\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتصميم عملي:\u003c\/strong\u003e قاعدة مستوية ثابتة مع قبة قابلة للنفخ مصممة لتحدي التوازن والتنسيق أثناء التمرين.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eاستخدام مزدوج:\u003c\/strong\u003e القبة الرمادية المنشّطة لتمارين التوازن، أو اقلبها لاستخدام السطح المستوي لتمارين الجذع والجزء العلوي.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eاستخدامات رئيسية:\u003c\/strong\u003e اللياقة الوظيفية، العلاج الطبيعي، والتدريب الرياضي لتقوية عضلات التثبيت، تحسين الوضعية، وتعزيز قوة الجذع.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eسطح مانع للانزلاق:\u003c\/strong\u003e تصميم منشّط يوفر ثباتاً آمناً أثناء جميع التمارين.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمناسب لجميع المستويات:\u003c\/strong\u003e مثالي للمبتدئين والمحترفين وإعادة التأهيل.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323433791645,"sku":"24018","price":55.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/bosu-ballmd-43-cm.jpg?v=1787936126"},{"product_id":"item-1293-pilates-board","title":"Pilates Board \/ لوح البيلاتس","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🏋️ \u003cstrong\u003eتدريب شامل للجسم\u003c\/strong\u003e – يستهدف عضلات البطن، الخصر، أسفل الظهر والأرداف. مثالي للبلانك، التمارين الديناميكية، وإعادة التأهيل منخفض التأثير. مزوّد بعجلات صامتة وقاعدة موسّعة أكثر ثباتاً بنسبة 50% مقارنة بالعجلات العادية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔄 \u003cstrong\u003eنظام الارتداد التلقائي\u003c\/strong\u003e – أربطة سيليكون احترافية بقوة شد 23 كجم، تضمن حركة سلسة وتقلل الضغط على المفاصل بنسبة 30%. مناسب للمبتدئين والمحترفين على حد سواء.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🛡️ \u003cstrong\u003eأمان وثبات عالي\u003c\/strong\u003e – قاعدة مضادة للانزلاق تدعم وزناً حتى \u003cstrong\u003e120 كجم\u003c\/strong\u003e، تمنع الانقلاب أثناء التمارين الديناميكية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e♻️ \u003cstrong\u003eمواد عالية الجودة وتشغيل صامت\u003c\/strong\u003e – مصنوع من مادة PP صديقة للبيئة، يتحمل التدريب المكثف دون تشوّه. مثالي للتمرين المنزلي وتقوية عضلات الجوهر.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🧘 \u003cstrong\u003eراحة مثالية أثناء التمرين\u003c\/strong\u003e – مزوّد بوسادات ركبة TPE سماكة 20 مم، وسادات مرفق EVA سماكة 8 مم، ومقابض ماصة للعرق. تصميم مريح يناسب الملابس الفضفاضة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📦 \u003cstrong\u003eتصميم قابل للطي يوفر المساحة\u003c\/strong\u003e – يُطوى إلى 53×41 سم فقط، مثالي للشقق والمنازل. سهل التخزين خلف الأبواب.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Purple","offer_id":48803978444957,"sku":null,"price":25.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"Pink","offer_id":48803978477725,"sku":null,"price":25.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"Black","offer_id":48803978510493,"sku":null,"price":25.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/item-1293-pilates-board.jpg?v=1782210771"},{"product_id":"item-1291-buso-ball-md","title":"Half Ball Balance Trainer -  كرة التوازن 63 cm","description":"\u003ch2\u003eMDBuddy Half Ball Balance Trainer – كرة التوازن النصفية\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eبناء متين وعالي الجودة \/ Durable German Quality:\u003c\/strong\u003e مصنوعة في ألمانيا من مواد عالية الجودة تضمن الثبات والمتانة لسنوات طويلة. \/ Built in Germany with premium materials for long-lasting durability.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتقوية العضلات الأساسية \/ Core Strength:\u003c\/strong\u003e تعمل على تقوية عضلات البطن، الظهر، والجذع بشكل فعّال أثناء كل تمرين. \/ Effectively strengthens abs, back, and core muscles with every session.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتحسين التوازن والتنسيق \/ Balance \u0026amp; Coordination:\u003c\/strong\u003e تطور حسك بالتوازن وتنسيق حركات الجسم سواء للمبتدئين أو الرياضيين المحترفين. \/ Improves body balance and coordination for beginners and advanced athletes alike.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمناسبة لإعادة التأهيل \/ Rehabilitation Friendly:\u003c\/strong\u003e مثالية لتأهيل الكاحل والركبة وتقوية المفاصل بعد الإصابات. \/ Ideal for ankle and knee rehabilitation and joint strengthening post-injury.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eللمنزل والصالة \/ Home \u0026amp; Gym Use:\u003c\/strong\u003e خفيفة وسهلة التخزين، تناسب الاستخدام في المنزل أو الصالة الرياضية. \/ Lightweight and easy to store, perfect for home or gym workouts.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eكيفية الاستخدام \/ How to Use\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالجانب الكروي للأعلى \/ Ball Side Up:\u003c\/strong\u003e ضع الجانب المنحني للأعلى لتمارين الأيروبيك وتقوية الجذع – قف عليها أو اجلس لتفعيل عضلات التوازن. \/ Place the dome side up for aerobic exercises and core activation – stand or sit on it to engage balance muscles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالجانب المسطح للأعلى \/ Flat Side Up:\u003c\/strong\u003e اقلبها بحيث يكون الجانب المسطح للأعلى لتمارين التوازن المتقدمة وتحسين الثبات. \/ Flip it with the flat side up for advanced balance training and stability improvement.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمارين مقترحة \/ Suggested Exercises:\u003c\/strong\u003e القرفصاء على الكرة، الضغط، تمارين الجذع، تمارين الكاحل، واليوغا. \/ Squats on the dome, push-ups, core exercises, ankle rehab, and yoga poses.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eللمبتدئين \/ For Beginners:\u003c\/strong\u003e ابدأ بالإمساك بحائط أو كرسي للحفاظ على التوازن حتى تعتاد على السطح. \/ Start by holding a wall or chair for support until you get comfortable with the surface.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323436773533,"sku":"02011","price":75.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/buso-ball-md.jpg?v=1787827332"},{"product_id":"item-1252-glove-nike","title":"Nike gloves","description":"\u003ch2\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eقفازات تدريب احترافية من Nike مصممة لتوفير أقصى راحة وثبات خلال جلسات التدريب المكثفة، مع تقنية Dri-FIT لإبقائك جافاً ومرتاحاً طوال التمرين.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eالمواصفات\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالماركة:\u003c\/strong\u003e Nike\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالموديل:\u003c\/strong\u003e Core Lock Training Gloves 2.0\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالفئة المستهدفة:\u003c\/strong\u003e رجال\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالتقنية:\u003c\/strong\u003e Dri-FIT\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eالمميزات\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتقنية Dri-FIT لامتصاص العرق\u003c\/strong\u003e – قماش Dri-FIT يسحب العرق بعيداً عن الجلد ويحافظ على جفافك وراحتك خلال أشد جلسات التدريب.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eشريط تثبيت قابل للتعديل\u003c\/strong\u003e – يتيح ضبط القفاز بإحكام حسب حجم يدك، مزيّن بشعار Swoosh المطرز.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتصميم Stretch-Fit مرن\u003c\/strong\u003e – يوفر ملاءمة محكمة ومريحة تتشكّل حسب شكل اليد لأقصى ثبات.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eإصبع وسطي ممدود\u003c\/strong\u003e – تصميم ذكي يتيح خلع القفاز بسهولة دون الحاجة إلى مساعدة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eطباعة غرافيكية على ظهر اليد\u003c\/strong\u003e – تصميم عصري أنيق يعكس هوية Nike الاحترافية.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eمناسب لـ\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eرفع الأثقال، تدريبات القوة، CrossFit، وجميع تمارين الجيم التي تتطلب قبضة محكمة وحماية لليدين.\u003c\/p\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"neon","offer_id":48842283516061,"sku":"22765","price":10.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"Orange","offer_id":48842283548829,"sku":"22766","price":10.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/item-1252-glove-nike.jpg?v=1787784390"},{"product_id":"item-1248-mat-md-6-mm","title":"MD Buddy  Yoga Mat 6mm - فرشة تمارين ٦ملم","description":"\u003ch2\u003eمات يوغا MD Buddy PU – راحة فائقة وثبات استثنائي\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eمات يوغا احترافي مصمم لتوفير أقصى راحة ودعم خلال مجموعة واسعة من التمارين، مصنوع من مواد صديقة للبيئة وخفيف الوزن للاستخدام اليومي.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eالمواصفات\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالسمك:\u003c\/strong\u003e 6 مم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالطبقة العلوية:\u003c\/strong\u003e PU مانع للانزلاق\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالقاعدة:\u003c\/strong\u003e مطاط طبيعي\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالمواد:\u003c\/strong\u003e صديقة للبيئة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالماركة:\u003c\/strong\u003e MD Buddy\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eالمميزات\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eطبقة PU مانعة للانزلاق\u003c\/strong\u003e – توفر ثباتاً ممتازاً على جميع أنواع الأرضيات سواء كانت خشبية، بلاط، أو سيراميك.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eقاعدة مطاط طبيعي\u003c\/strong\u003e – تمنع انزلاق المات وتوفر ثباتاً إضافياً من الأسفل.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eبنية مرنة تحمي المفاصل\u003c\/strong\u003e – سمك 6 مم بهيكل مرن يمتص الصدمات ويحمي مفاصل الركبتين والمعصمين والعمود الفقري.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eخطوط محاذاة مدمجة\u003c\/strong\u003e – خطوط محاذاة على السطح تحسّن الوضعية وترفع فاعلية جلسات التدريب.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمواد صديقة للبيئة وخفيفة الوزن\u003c\/strong\u003e – سهلة الحمل والطي ومناسبة للاستخدام اليومي في المنزل والجيم.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eمناسب لـ\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eممارسي اليوغا بجميع المستويات\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعشاق البيلاتيس والتمدد\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمدربي الجمباز وتمارين الحركة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمن يؤدي تمارين كارديو على الأرض\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eكل من يبحث عن مات مانع للانزلاق بثبات عالٍ\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323438641309,"sku":"24154","price":30.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/5348079753.png?v=1787781480"},{"product_id":"item-1246-yoga-ring-md","title":"Yoga Ring Magic Circle - حلقة فخد ام بدي الاصلي","description":"\u003ch2\u003eحلقة اليوغا Magic Circle – تمرين كامل وتوازن مثالي\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eحلقة يوغا وبيلاتيس متعددة الاستخدامات، مصنوعة من مواد عالية الجودة صديقة للبشرة، مثالية لتقوية العضلات، تحسين التوازن، وتنشيط الجسم بالكامل في دقائق يومية.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eالمواصفات\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالمادة:\u003c\/strong\u003e مواد متينة صديقة للبشرة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eاللون:\u003c\/strong\u003e أخضر\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالمقابض:\u003c\/strong\u003e مزدوجة لسهولة الإمساك\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالاستخدام:\u003c\/strong\u003e يوغا، بيلاتيس، لياقة منزلية\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eالمميزات\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eجودة عالية ومواد صديقة للبشرة\u003c\/strong\u003e – مصنوعة بدقة عالية من مواد متينة ومريحة على البشرة تضمن استخداماً آمناً ومريحاً.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمرين كامل الجسم\u003c\/strong\u003e – دقائق يومية تكفي لتقوية عضلات البطن، الفخذين، الساقين، والذراعين وتحسين التوازن والقوام.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتقوية وتمدد وتوازن\u003c\/strong\u003e – تضيف تحدياً لتمارينك، تزيد القوة، تحسّن التوازن، وتساعد على الاسترخاء والتمدد.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eدعم مثالي لليوغا والتمدد\u003c\/strong\u003e – توفر دعماً قوياً خلال وضعيات اليوغا، الانحناءات، وتمارين التمدد، مع تخفيف التوتر والضغط.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمناسبة للجميع\u003c\/strong\u003e – مثالية للمبتدئين والمتقدمين على حد سواء، بغض النظر عن مستوى اللياقة البدنية.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمرين الضغط الداخلي (Inner Thigh Squeeze):\u003c\/strong\u003e ضع الحلقة بين فخذيك واضغط للداخل. يعمل على عضلات الفخذين الداخلية والبطن.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمرين ضغط الذراعين (Arm Press):\u003c\/strong\u003e أمسك الحلقة بيديك واضغط للداخل. يقوي عضلات الصدر والذراعين.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمرين دعم الظهر (Back Support):\u003c\/strong\u003e ضع الحلقة خلف ظهرك واستخدمها كدعم خلال وضعيات اليوغا المتقدمة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمرين التمدد (Stretching):\u003c\/strong\u003e استخدم الحلقة كأداة تمدد لتحسين مرونة الجسم وتخفيف التوتر بعد التمرين.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eمناسب لـ\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eممارسي اليوغا، البيلاتيس، اللياقة المنزلية، وكل من يبحث عن تحسين التوازن والمرونة وتنشيط الجسم.\u003c\/p\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323438739613,"sku":"02079","price":12.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/item-1246-yoga-ring-md.jpg?v=1779551834"},{"product_id":"item-1241-pressurized-winding-knee-wraps-mdbuddy","title":"Pressurized Winding Knee Wraps - مشد سواعد قدم","description":"\u003ch2\u003eرباطات الركبة Domary – حماية احترافية وراحة فائقة\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eرباطات ركبة عالية الأداء مصممة لحماية مفاصلك خلال النشاط البدني المكثف، مناسبة لرفع الأثقال، الجري، كرة السلة، اليوغا، وجميع الرياضات المتطلبة.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eالمواصفات\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالمادة:\u003c\/strong\u003e 80% بوليستر + 20% مطاط\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالتصميم:\u003c\/strong\u003e خطوط مميزة ومرنة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالاستخدام:\u003c\/strong\u003e رفع الأثقال، جري، كرة سلة، يوغا، رياضة عامة\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eالمميزات\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eحماية احترافية عالية\u003c\/strong\u003e – توفر ضغطاً مستهدفاً وثباتاً محكماً لتقليل خطر إصابات الركبة الشائعة خلال التدريب المكثف.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eراحة فائقة ومرونة عالية\u003c\/strong\u003e – مزيج 80% بوليستر + 20% مطاط يتشكّل بسهولة حول الركبة ويتيح نطاقاً كاملاً من الحركة دون احتكاك أو انزلاق.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eقماش متنفس وماص للعرق\u003c\/strong\u003e – يحافظ على جفاف الركبة وبرودتها حتى خلال أشد جلسات التدريب.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتصميم بخطوط مميزة\u003c\/strong\u003e – شكل عصري أنيق يجمع بين المظهر الجمالي والأداء الوظيفي.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمناسب لجميع الرياضات\u003c\/strong\u003e – مثالي لرفع الأثقال، الجري، كرة السلة، اليوغا، والرياضات المتطلبة.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالخطوة 1 – التحضير:\u003c\/strong\u003e ضع الرباط أسفل الركبة مباشرة، وابدأ اللف بشكل متساوٍ للأعلى.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالخطوة 2 – ضبط الضغط:\u003c\/strong\u003e اضبط شدة الضغط حسب نوع التمرين، ضغط أقوى لرفع الأثقال وأخف لليوغا والجري.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالخطوة 3 – التثبيت:\u003c\/strong\u003e اربط الرباط بإحكام مع ضمان إمكانية تحريك الركبة بحرية تامة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالخطوة 4 – بعد التمرين:\u003c\/strong\u003e افك الرباط واغسله بالماء البارد واتركه يجف في الهواء للحفاظ على مرونته.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eمناسب لـ\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eرافعي الأثقال، العدائين، لاعبي كرة السلة، ممارسي اليوغا، وكل من يبحث عن دعم موثوق للركبة خلال التدريب المكثف.\u003c\/p\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323438936221,"sku":"01893","price":12.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/61yoJrO-TRL._AC_SL1001.jpg?v=1787779642"},{"product_id":"item-1191-climbing-rope-20-m","title":"Rope Services - حبل","description":"\u003ch2\u003eحبل مانيلا صناعي 8 مم – RopeServices \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eحبل مانيلا صناعي عالي الجودة مصمم للاستخدام الخارجي والداخلي، يجمع بين المظهر الكلاسيكي للحبال الطبيعية ومتانة المواد الصناعية الحديثة. مثالي للحدائق والقوارب والديكور.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eالمواصفات\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالقطر:\u003c\/strong\u003e 8 مم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالمادة:\u003c\/strong\u003e مانيلا صناعي (Synthetic Manila)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالماركة:\u003c\/strong\u003e RopeServices UK\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالاستخدام:\u003c\/strong\u003e حدائق، قوارب، ديكور، سياج\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eالمميزات\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمظهر طبيعي أنيق\u003c\/strong\u003e – يحاكي مظهر حبال السيسال والمانيلا الطبيعية مع توفير متانة أعلى بكثير.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمقاوم للعوامل الجوية\u003c\/strong\u003e – لا يتأثر بالرطوبة أو الأشعة فوق البنفسجية أو التغيرات المناخية، مما يجعله مثالياً للاستخدام الخارجي.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eخفيف الوزن وسهل التعامل\u003c\/strong\u003e – أخف من الحبال الطبيعية مع الحفاظ على نفس المظهر الجمالي.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eلا يتعفن ولا يتحلل\u003c\/strong\u003e – على عكس الحبال الطبيعية، يحافظ على شكله وجودته لفترة طويلة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمتعدد الاستخدامات\u003c\/strong\u003e – مناسب للحدائق والقوارب والسياج والديكور الداخلي والخارجي.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eسياج الحدائق والممرات:\u003c\/strong\u003e مرر الحبل بين الأعمدة الخشبية أو المعدنية لإنشاء سياج ديكوري أنيق على طول الممرات أو حدود الحديقة. اربطه بعقدة محكمة عند كل عمود.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eديكور القوارب والمراسي:\u003c\/strong\u003e استخدمه كحبل مرساة أو ديكور على حواف القوارب والمراسي البحرية. مقاومته للرطوبة تجعله خياراً مثالياً للبيئات البحرية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eدرابزين الدرج والشرفات:\u003c\/strong\u003e ثبّت الحبل بين أعمدة الدرابزين لإضافة لمسة ريفية وكلاسيكية لدرج المنزل أو الشرفة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالديكور الداخلي:\u003c\/strong\u003e استخدمه في تزيين الجدران أو تعليق الإطارات والنباتات أو إنشاء رفوف معلقة بأسلوب بوهيمي أنيق.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتأمين البضائع والمعدات:\u003c\/strong\u003e يمكن استخدامه لربط وتأمين البضائع الخفيفة أو المعدات في الحدائق والمخازن.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eنصائح للعناية\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eنظّفه بقطعة قماش مبللة عند الحاجة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتجنب تعريضه للمواد الكيميائية الحادة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eخزّنه في مكان جاف بعيداً عن الحرارة الشديدة عند عدم الاستخدام.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"20 M","offer_id":48842130030749,"sku":"00977","price":35.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"25 M","offer_id":48842130063517,"sku":"00978","price":40.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"30 M","offer_id":48842130096285,"sku":"00979","price":45.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/climbing-rope-20-m.jpg?v=1787770827"},{"product_id":"item-1189-md-buddy-power-bag-25-kg","title":"MDBuddy | أداة تدريب  - Power Bag","description":"\u003ch2\u003eكيس الرمل MD1657 من MDBuddy – قوة حقيقية، مرونة استثنائية\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eأداة تدريب وظيفية متعددة الاستخدامات، مصممة لتطوير القوة والتحمل واللياقة البدنية العامة. مثالية للتدريب الشخصي وحصص اللياقة الوظيفية.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eالمواصفات\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eموديل:\u003c\/strong\u003e MD1657\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالماركة:\u003c\/strong\u003e MDBuddy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالمواد:\u003c\/strong\u003e PVC عالي الجودة + رمل + EPE\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالألوان:\u003c\/strong\u003e لون مختلف لكل حجم\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eالمميزات\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمواد عالية الجودة\u003c\/strong\u003e – مصنوع من PVC متين مع حشوة رمل وEPE تضمن توزيعاً متوازناً للوزن ومتانة طويلة الأمد.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمييز سهل بالألوان\u003c\/strong\u003e – كل حجم بلون مختلف لسهولة التعرف على الأوزان بسرعة أثناء التدريب.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمقابض نسيجية محكمة\u003c\/strong\u003e – مقابض من النسيج المتين تضمن قبضة مريحة وآمنة خلال أشد جلسات التدريب.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eقابل للطي والتخزين\u003c\/strong\u003e – تصميم مرن يتيح طيه وتخزينه بسهولة دون الحاجة إلى مساحة كبيرة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمتعدد الاستخدامات\u003c\/strong\u003e – مناسب للرفع، التأرجح، الرمي، وتمارين الجذع والكارديو المكثف.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eرفع الكيس (Sandbag Deadlift):\u003c\/strong\u003e أمسك المقابض وارفع الكيس من الأرض إلى مستوى الوركين. يقوي عضلات الظهر والساقين.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالتأرجح على الكتف (Shoulder Carry):\u003c\/strong\u003e ضع الكيس على كتفك وامشِ أو اركض. يطور التوازن وقوة الجذع.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالرمي الانفجاري (Sandbag Slam):\u003c\/strong\u003e ارفع الكيس فوق رأسك وارمه بقوة نحو الأرض. تمرين ممتاز لحرق السعرات وتقوية الجسم بالكامل.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالقرفصاء مع الكيس (Sandbag Squat):\u003c\/strong\u003e احمل الكيس على صدرك أو كتفيك وانزل في وضع القرفصاء. يعمل على الساقين والأرداف والجذع.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالتمرير الجانبي (Rotational Throw):\u003c\/strong\u003e ارمِ الكيس بحركة دورانية من الجذع. يطور العضلات الجانبية والتنسيق الحركي.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eمناسب لـ\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eعشاق اللياقة البدنية الساعين لتحسين القوة والرشاقة وثبات الجذع\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمتدربي CrossFit وتدريبات المعسكرات\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمدربون الشخصيون ومدربو الجيم الباحثون عن معدات تدريب متعددة الاستخدامات\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eكل من يهدف إلى بناء العضلات والتنشيط وتمارين القوة الوظيفية الانفجارية\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"3 KG","offer_id":48842113810589,"sku":"24156","price":28.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"5 KG","offer_id":48842113843357,"sku":"24157","price":30.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"8 KG","offer_id":48842113876125,"sku":"24158","price":32.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"10 KG","offer_id":48842113908893,"sku":"24159","price":34.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"12 KG","offer_id":48842113941661,"sku":"24160","price":36.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"15 KG","offer_id":48842113974429,"sku":"24161","price":38.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"17 KG","offer_id":48842114007197,"sku":"24162","price":40.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"18 KG","offer_id":48842114039965,"sku":"24163","price":42.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"20 KG","offer_id":48842114072733,"sku":"24164","price":44.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"22 KG","offer_id":48842114105501,"sku":"24165","price":46.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"23 KG","offer_id":48842114138269,"sku":"24166","price":48.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"24 KG","offer_id":48842114171037,"sku":"24167","price":50.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"25 KG","offer_id":48842114203805,"sku":"24168","price":52.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/item-1189-md-buddy-power-bag-25-kg.jpg?v=1787769633"},{"product_id":"item-1174-wall-ball-12-kg-md-buddy","title":"MDBuddy | كرة طبية للتدريب  - wall ball","description":"\u003ch2\u003eوول بول MD12136 – تحدٍّ حقيقي لكامل الجسم\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eكرة الوول بول مصممة للمنافسات والتدريب المكثف، تجمع بين القرفصاء الكامل ورمي الكرة على الجدار في تمرين واحد متكامل. بسيطة في تصميمها، فعّالة بشكل استثنائي في تطوير القوة والتنسيق والدقة والقدرة الهوائية.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eالمميزات\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمواد خارجية عالية الجودة\u003c\/strong\u003e – الطبقة الخارجية مصنوعة من جلد PVC عالي الجودة، مقاوم للتآكل والماء، مما يضمن متانة طويلة الأمد في بيئات التدريب المختلفة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eحشوة علمية متوازنة\u003c\/strong\u003e – مملوءة بقطن PP وحبيبات مطاطية وخردق حديدي بنسب علمية دقيقة، تحقق توازناً مثالياً بين المرونة والوزن لتناسب مختلف شدد التدريب.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eسطح مقاوم للانزلاق\u003c\/strong\u003e – سطح مُسمَّك يعزز الإمساك الآمن بالكرة، مع شعار مطرز أنيق يعكس جودة الماركة واحترافيتها.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eخياطة مزدوجة في المناطق الحساسة\u003c\/strong\u003e – تقنية الخياطة المزدوجة في النقاط الحيوية تمنع تفكك الدرزات وتضمن متانة استثنائية مع الحفاظ على المظهر الجمالي.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمثالية لتدريب القوة والانفجارية\u003c\/strong\u003e – توزيع وزن مدروس يجعلها مناسبة للرمي والتأرجح وتمارين متعددة لتطوير قوة العضلات الأساسية وانفجارية الأطراف.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتناسب جميع المستويات\u003c\/strong\u003e – يمكن تعديل الارتفاع والوزن وعدد التكرارات لتناسب المبتدئين والرياضيين المحترفين على حد سواء.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمرين الوول بول الأساسي:\u003c\/strong\u003e قف أمام الجدار على بُعد خطوة، أمسك الكرة أمام صدرك، انزل في وضع القرفصاء الكامل ثم ادفع للوقوف وارمِ الكرة نحو هدف على الجدار. امسك الكرة عند عودتها وكرر التمرين.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمرين الرمي الانفجاري (Slam Ball):\u003c\/strong\u003e ارفع الكرة فوق رأسك ثم ارمها بقوة نحو الأرض. يعمل على عضلات الكتفين والظهر والبطن.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمرين القرفصاء مع الكرة (Goblet Squat):\u003c\/strong\u003e أمسك الكرة أمام صدرك وانزل في وضع القرفصاء العميق. ممتاز لتقوية الساقين والأرداف والبطن.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمرين التمرير الجانبي (Rotational Throw):\u003c\/strong\u003e قف بجانب الجدار وارمِ الكرة بحركة دورانية من الجذع. يطور قوة العضلات الجانبية والتنسيق الحركي.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمرين الضغط مع الكرة:\u003c\/strong\u003e ضع يديك على الكرة وأدِّ تمرين الضغط. يزيد من صعوبة التمرين ويعمل على تحسين التوازن وتقوية عضلات الصدر والذراعين.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eمناسبة لـ\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eالمنافسات الرياضية، CrossFit، تدريب القوة، الكارديو المكثف، تمارين الجذع، وبرامج اللياقة البدنية العامة.\u003c\/p\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"3 KG","offer_id":48842067542173,"sku":"02074","price":55.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"5 KG","offer_id":48842067574941,"sku":"02075","price":52.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"7 KG","offer_id":48842067607709,"sku":"02076","price":55.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"9 KG","offer_id":48842067640477,"sku":"02077","price":57.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"12 KG","offer_id":48842067673245,"sku":"02078","price":59.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/wall-ball-12-kg-md-buddy.jpg?v=1787767677"},{"product_id":"item-1157-md-resistance-tube-heavy","title":"MDBuddy Resistance Tube – Light \/ Medium \/ Heavy","description":"\u003ch2\u003eMDBuddy Resistance Tube | حبل المقاومة من MDBuddy\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eتدرّب بذكاء مع حبل المقاومة من MDBuddy — شريط مقاومة احترافي خالٍ من اللاتكس، مصنوع لضمان السلامة والمتانة وتنوع التمارين في المنزل أو الصالة الرياضية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTrain smarter with the MDBuddy Resistance Tube — a premium, latex-free resistance band built for safety, durability, and versatile strength training at home or in the gym.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eالمميزات الرئيسية | Key Features\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eخالٍ من اللاتكس وصديق للبيئة:\u003c\/strong\u003e مصنوع من مادة TPR عالية الجودة — آمن لمن يعانون من حساسية اللاتكس.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEco-Friendly \u0026amp; Latex-Free:\u003c\/strong\u003e Made from high-quality TPR — safe for people with latex allergies.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eحماية مزدوجة بأكمام السلامة:\u003c\/strong\u003e تعزيز إضافي للمتانة وراحة البال أثناء التمارين المكثفة.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDouble Protection Safety Sleeves:\u003c\/strong\u003e Extra reinforcement for durability and peace of mind during intense workouts.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eثلاثة مستويات مقاومة | Three Resistance Levels:\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🟢 \u003cstrong\u003eخفيف \/ Light (4–10 lbs)\u003c\/strong\u003e — 1370mm L × 9mm D × 2mm T | 320g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⚪ \u003cstrong\u003eمتوسط \/ Medium (5–12 lbs)\u003c\/strong\u003e — 1370mm L × 10mm D × 2.5mm T | 330g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⚫ \u003cstrong\u003eثقيل \/ Heavy (10–15 lbs)\u003c\/strong\u003e — 1370mm L × 11mm D × 3.5mm T | 350g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمتاح للبيع بشكل منفرد\u003c\/strong\u003e — اختر مستوى المقاومة المناسب لتدريبك.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAvailable for sale separately\u003c\/strong\u003e — choose the resistance level that fits your training.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eالمواصفات | Specifications\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالماركة \/ Brand:\u003c\/strong\u003e MDBuddy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eاللون \/ Color:\u003c\/strong\u003e أخضر + رمادي \/ Green + Gray\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالمادة \/ Material:\u003c\/strong\u003e PP + EVA + TPR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالطول \/ Length:\u003c\/strong\u003e 1370mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"MDBuddy","offers":[{"title":"Light","offer_id":48740543856797,"sku":null,"price":10.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"Medium","offer_id":48740543889565,"sku":null,"price":11.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"Heveay","offer_id":48740543922333,"sku":null,"price":12.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/resistance_band_md_tube.jpg?v=1786267637"},{"product_id":"item-1149-ankle-speed-band","title":"Ankle Straps - 2 pcs","description":"\u003ch2\u003eAnkle Straps for Cable Machine – 2 pcs Padded Ankle Cuffs\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAdjustable, comfortable, and built to last. Designed for men and women for lower body training including glutes, legs, thighs, and hamstrings.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEasily Adjustable:\u003c\/strong\u003e Fits all sizes thanks to strong hook-and-loop fasteners. Tighten or loosen to your preference for a secure, custom fit every time.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTargets Legs, Glutes, Thighs \u0026amp; Hamstrings:\u003c\/strong\u003e Superior ankle support for leg and booty workouts. Rubber padding and soft cuffs keep your ankle fixed comfortably on the cable machine.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStrong \u0026amp; Comfortable:\u003c\/strong\u003e Thicker padding for added comfort, reinforced with strong nylon and double stitching for long-lasting durability. Work out hard without discomfort or injury risk.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003chr\u003e\u003ch2\u003eأحزمة الكاحل لماكينة الكابل – 2 قطعة مبطّنة\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eقابلة للتعديل، مريحة، ومتينة. مصممة للرجال والنساء لتمارين الجزء السفلي شاملة المؤخرة، الساقين، الفخذين، وأوتار الفخذ.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eسهلة التعديل:\u003c\/strong\u003e تناسب جميع المقاسات بفضل الشريط اللاصق القوي. شدّها أو أرخها حسب راحتك لثبات مثالي.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتستهدف المؤخرة، الساقين، الفخذين، وأوتار الفخذ:\u003c\/strong\u003e دعم فائق للكاحل أثناء تمارين الساق والمؤخرة. بطانة مطاطية وأكفاف ناعمة تثبّت الكاحل براحة على ماكينة الكابل.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمتينة ومريحة:\u003c\/strong\u003e بطانة سميكة لمزيد من الراحة، نايلون قوي وخياطة مضاعفة لضمان طول العمر. تدرّب بكثافة دون ألم أو إصابات.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323442507933,"sku":"01587","price":10.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/3325373329.png?v=1787688253"},{"product_id":"item-1063-under-armor-women","title":"under armor women","description":"\u003cp\u003eTextured durable fabric on the top hand, protective synthetic leather palm for grip, and a built-in terry cloth thumb panel for wiping sweat.\u003c\/p\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Small","offer_id":48828256059549,"sku":null,"price":10.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"Medium","offer_id":48828256092317,"sku":null,"price":10.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"Large","offer_id":48828256125085,"sku":null,"price":10.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/Under_Armour_women.webp?v=1787385234"},{"product_id":"item-1045-doge-ball","title":"كرة الدوج بول  –  Doge Ball 25CM","description":"\u003cp\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e📋 المواصفات الفنية:\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالخامة:\u003c\/strong\u003e PVC عالي الجودة مقاوم للتمزق\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالملمس:\u003c\/strong\u003e سطح مضاد للانزلاق مع نقشة شبكية لثبات أفضل في اليد\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eحجم الكرة:\u003c\/strong\u003e 25 سم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eوزن الكرة:\u003c\/strong\u003e 200 غرام\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالألوان المتاحة:\u003c\/strong\u003e أخضر \/ أزرق \/ أصفر \/ أحمر \/ فسفوري \/ زهري \/ نهدي\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالوزن:\u003c\/strong\u003e خفيفة الوزن لسهولة الرمي والإمساك بها\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالاستخدام:\u003c\/strong\u003e داخلي وخارجي\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e⭐ المميزات:\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eآمنة للأطفال والبالغين:\u003c\/strong\u003e مصنوعة من مواد ناعمة تمنع الإصابة عند الاصطدام\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eثبات عالي في اليد\u003c\/strong\u003e بفضل النمط المحفور على السطح\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eسهولة النفخ والتفريغ\u003c\/strong\u003e بواسطة صمام قياسي\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eمثالية للرياضات الجماعية\u003c\/strong\u003e مثل Dodgeball، Gaga Ball، والأنشطة المدرسية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eألوان فسفورية\u003c\/strong\u003e لمزيد من الوضوح والحماس أثناء اللعب\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e🎯 الاستخدامات المقترحة:\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eالأنشطة المدرسية والحصص الرياضية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالتمارين الجماعية في الأندية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eألعاب الأطفال الترفيهية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالفعاليات والمسابقات الرياضية\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Yellow","offer_id":48833766097053,"sku":"01597","price":4.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"Red","offer_id":48833766129821,"sku":"01598","price":4.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"Green","offer_id":48833766162589,"sku":"01599","price":4.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"Blue","offer_id":48833766195357,"sku":"01600","price":4.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"Pink","offer_id":48833766228125,"sku":"01601","price":4.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"neon","offer_id":48833766260893,"sku":"01602","price":4.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/doge-ball.jpg?v=1787582501"},{"product_id":"item-1000-جهاز-دودو-سليمر","title":"جهاز دودو سليمر - Abdominal Machine","description":"\u003ch2\u003eAD Rocket – Total Core Abdominal Machine\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eجهاز تمارين البطن العصري المصمم لشد عضلات البطن وتحسين قوام الجسم من المنزل بكل سهولة وأمان.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e✅ المميزات\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eيشد عضلات البطن\u003c\/strong\u003e – يعمل على تقوية وشد عضلات البطن بشكل فعّال.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eيُزيل السيلوليت\u003c\/strong\u003e – يساعد على تقليل السيلوليت وتنعيم الجسم.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمستويات متعددة\u003c\/strong\u003e – يوفر مستويات مقاومة مختلفة لتسطيح الجسم وتناسب جميع المستويات.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eيمنع تراكم الدهون\u003c\/strong\u003e – يُنشّط الدورة الدموية ويحدّ من تراكم الدهون في الجسم.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eقاعدة إسفنجية\u003c\/strong\u003e – مصممة لحماية الظهر وتوفير الراحة أثناء التمرين.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eجودة عالية\u003c\/strong\u003e – مواد متينة تضمن الاستخدام الطويل الأمد.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eحجم التغليف:\u003c\/strong\u003e 45 × 18 × 54 سم\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e🏋️ كيفية الاستخدام\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eضع الجهاز على سطح مستوٍ وثابت.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eاجلس على المقعد وثبّت قدميك في المكان المخصص.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eأمسك المقابض بكلتا يديك وظهرك مستقيم.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eانحنِ للأمام ببطء مع شهيق، ثم عُد للوضع الأصلي مع زفير.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eكرر الحركة 15-20 مرة لكل جلسة، 3 جلسات يومياً للحصول على أفضل النتائج.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e💪 التمارين المقترحة\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eكرنش أمامي\u003c\/strong\u003e – لشد عضلات البطن العلوية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eكرنش جانبي\u003c\/strong\u003e – لتقوية العضلات المائلة وتنحيف الخصر.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eرفع الركبتين\u003c\/strong\u003e – لتقوية عضلات البطن السفلية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمرين التوازن\u003c\/strong\u003e – لتقوية عضلات القلب والظهر.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e⚠️ ملاحظة:\u003c\/strong\u003e يُنصح بالإحماء قبل البدء بالتمرين، والتوقف في حال الشعور بأي ألم.\u003c\/p\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323448340637,"sku":"01704","price":30.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/41G7nsrAeLL._AC.jpg?v=1787474583"},{"product_id":"item-968-mdbuddy-ball","title":"كرة  للتمارين والتوازن واليوغا -Peanut yoga ball","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🥜 \u003cstrong\u003eمواد عالية الجودة\u003c\/strong\u003e – مصنوعة من PVC عالي الجودة بسطح مضاد للانزلاق وطلاء متميز، أثقل من المنافسين بنفس الحجم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e💪 \u003cstrong\u003eمقاومة للضغط ومضادة للانفجار\u003c\/strong\u003e – تتحمل أشد التمارين قسوة وتدوم معك طويلاً\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e👨👩👧👦 \u003cstrong\u003eمناسبة للجميع\u003c\/strong\u003e – مثالية للرجال والنساء والمسنين والأطفال على حد سواء\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🏠 \u003cstrong\u003eللمنزل والصالة\u003c\/strong\u003e – لا تحتاج مساحة كبيرة، أنشئ صالة رياضتك أو استوديو يوغا في المنزل بسهولة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⚡ \u003cstrong\u003eنفخ سريع\u003c\/strong\u003e – تأتي مع مضخة يدوية لنفخها بسرعة في أي مكان\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📦 \u003cstrong\u003eمحتويات العبوة\u003c\/strong\u003e – كرة فول سوداني + مضخة يدوية + سدادة + أداة إزالة السدادة\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمرين الجسر (Glute Bridge)\u003c\/strong\u003e – ضع الكرة بين ركبتيك واضغط عليها أثناء رفع الحوض لتقوية عضلات الأرداف والظهر السفلي\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمرين البطن (Crunch)\u003c\/strong\u003e – استلقِ على الكرة وأدِّ تمارين البطن لتفعيل عضلات الكور بشكل أعمق\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمرين التوازن (Balance Training)\u003c\/strong\u003e – الجلوس أو الوقوف على الكرة لتحسين التوازن والتنسيق الحركي\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمرين الظهر (Back Extension)\u003c\/strong\u003e – الاستلقاء على البطن فوق الكرة ورفع الجذع لتقوية عضلات الظهر\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمرين الضغط (Push-Up)\u003c\/strong\u003e – وضع اليدين أو القدمين على الكرة أثناء تمرين الضغط لزيادة صعوبته وتفعيل عضلات أكثر\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمرين الساقين (Inner Thigh Squeeze)\u003c\/strong\u003e – الضغط على الكرة بين الفخذين لتقوية عضلات الداخلية للساقين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمرين اليوغا والإطالة\u003c\/strong\u003e – استخدامها كدعامة في وضعيات اليوغا لتعميق الإطالة وتحسين المرونة\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323449651357,"sku":"00852","price":12.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/31mDX0k_CuL._AC.jpg?v=1787321095"},{"product_id":"item-944-jump-rope","title":"Jump Rope  | حبلة نط","description":"\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتصميم عصري بألوان جذابة\u003c\/strong\u003e – متوفرة بألوان نابضة بالحياة تضيف لمسة من الأناقة إلى روتينك الرياضي اليومي.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eجودة عالية ومتانة\u003c\/strong\u003e – مصنوعة من مواد متينة تضمن أداءً طويل الأمد وتتحمّل الاستخدام المكثّف.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمقابض مريحة وقبضة ثابتة\u003c\/strong\u003e – توفر قبضة محكمة ومريحة لتجربة قفز سلسة وخالية من الإجهاد.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمناسبة لجميع الأعمار\u003c\/strong\u003e – مثالية للأطفال والبالغين، للمبتدئين والمحترفين على حد سواء.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eخفيفة ومحمولة\u003c\/strong\u003e – يمكن استخدامها في المنزل، الجيم، الحديقة، أو أثناء السفر.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eفوائده:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eتحسين التنسيق بين اليد والعين ورشاقة الحركة.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eتعزيز القدرة على التحمّل والقوة البدنية.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eحرق سعرات حرارية عالية وتحسين صحة القلب والرئتين.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eتحسين التوازن وسرعة ردة الفعل.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eأداة رياضية محمولة وخفيفة تناسب التمارين في أي مكان.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323450601629,"sku":"02453","price":5.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/5473818605.jpg?v=1787176521"},{"product_id":"item-935-plyo-box-for-jump-51-cm","title":"Wooden Play Box – 3 Heights 40\/50\/60cm | بوكس قفز خشبي","description":"\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eخشب بتولا عالي الجودة\u003c\/strong\u003e – مصنوع من خشب البتولا المتين بسماكة 18 مم، يتحمّل الاستخدام المكثّف ويدوم طويلاً.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3 ارتفاعات متاحة\u003c\/strong\u003e – يمكن استخدامه بثلاثة ارتفاعات مختلفة حسب اتجاه وضعه، مناسب لجميع المستويات.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eثبات فائق\u003c\/strong\u003e – قاعدة عريضة وهيكل صلب يضمنان استقراراً تاماً أثناء القفز والهبوط.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eسطح آمن ومانع للانزلاق\u003c\/strong\u003e – سطح معالج يوفر ثباتاً عند الهبوط ويقلّل خطر الانزلاق.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمن Domyos\u003c\/strong\u003e – علامة رياضية موثوقة متخصصة في معدات اللياقة البدنية والتدريب الوظيفي.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eالأحجام المتوفرة:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eالارتفاع 40 سم – مناسب للمبتدئين والتدريب الخفيف\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eالارتفاع 50 سم – للمستوى المتوسط والتدريب العام\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eالارتفاع 60 سم – للمتقدمين والتدريب المكثّف\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eسماكة الخشب: 18 مم | مادة: خشب بتولا\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eتمارين مقترحة:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالقفز فوق البوكس (Box Jump)\u003c\/strong\u003e – اقفز بكلتي القدمين معاً فوق البوكس. يقوي عضلات الساقين ويحسّن القدرة الانفجارية.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالستيب الجانبي (Step Up)\u003c\/strong\u003e – اصعد بقدم واحدة ثم الثانية. ينشّط عضلات الفخذ والأرداف.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالبوكس بوش أب (Box Push Up)\u003c\/strong\u003e – ضع يديك على البوكس وأدّ تمرين الضغط. يقوي عضلات الصدر والذراعين.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالبوكس ديب (Box Dip)\u003c\/strong\u003e – ضع يديك خلفك وانزل بجسمك لتشغيل عضلة الثلاثي.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالقفز العمقي (Depth Jump)\u003c\/strong\u003e – انزل من البوكس واقفز فوراً للأعلى. يطوّر ردة الفعل العضلية والسرعة.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eفوائده:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eيحسّن القدرة الانفجارية وسرعة الحركة.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيقوي عضلات الساقين والأرداف والجذع.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيحسّن التوازن والتنسيق الحركي.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيحرق سعرات أكثر ويزيد كفاءة التدريب القلبي.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323450962077,"sku":"0124602","price":60.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/plyo-box-for-jump-51-cm.jpg?v=1787174878"},{"product_id":"item-930-play-box-mdbuudy","title":"MDBuddy MD6519 Folding Soft Plyo Box | بوكس قفز لين قابل للطي","description":"\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eغطاء PVC وحشوة EPE فاخرة\u003c\/strong\u003e – مصنوع من إسفنج EPE عالي الكثافة مغطى بجلد PVC متين، يوفر حماية فائقة عند الهبوط ويقلّل خطر الإصابات.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eقابل للطي وسهل التخزين\u003c\/strong\u003e – تصميم مدمج يطوى بسهولة ويشغل مساحة صغيرة عند عدم الاستخدام.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eثلاثة أحجام متوفرة\u003c\/strong\u003e – متوفر بثلاثة أحجام لتناسب جميع المستويات.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمن MDBuddy الاحترافية\u003c\/strong\u003e – علامة متخصصة في معدات اللياقة البدنية والتدريب الوظيفي.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eالمقاسات والأحجام المتوفرة:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eالحجم الصغير – أخضر: 90×75×30 سم | الوزن: 8 كغ | ارتفاع القفز: 30 سم\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eالحجم المتوسط – أزرق: 90×75×45 سم | الوزن: 9 كغ | ارتفاع القفز: 45 سم\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eالحجم الكبير – أحمر: 90×75×60 سم | الوزن: 12 كغ | ارتفاع القفز: 60 سم\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eتمارين مقترحة:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالقفز فوق البوكس (Box Jump)\u003c\/strong\u003e – اقفز بكلتي القدمين معاً فوق البوكس وانزل بهدوء. يقوي عضلات الساقين ويحسّن القدرة الانفجارية.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالستيب الجانبي (Step Up)\u003c\/strong\u003e – اصعد بقدم واحدة ثم الثانية. ينشّط عضلات الفخذ والأرداف.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالبوكس بوش (Box Push Up)\u003c\/strong\u003e – ضع يديك على البوكس وأدّ تمرين الضغط. يقوي عضلات الصدر والذراعين.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالبوكس ديب (Box Dip)\u003c\/strong\u003e – ضع يديك خلفك على البوكس وانزل بجسمك للأسفل. يشتغل عضلة الثلاثي.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالبوكس سكوات (Box Squat)\u003c\/strong\u003e – اجلس بشكل جزئي على البوكس ثم انهض. يعمّق حركة السكوات ويقوي عضلات الفخذ.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eفوائده:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eيحسّن القدرة الانفجارية وسرعة الحركة.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيقوي عضلات الساقين والأرداف والجذع.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيحسّن التوازن والتنسيق الحركي.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيحرق سعرات أكثر ويزيد كفاءة التدريب القلبي والرئوي.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eآمن عند الهبوط بفضل الحشوة اللينة.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323451158685,"sku":"02070","price":360.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/item-930-play-box-mdbuudy.jpg?v=1779552092"},{"product_id":"item-893-مطاط-القدم-مع-اليد","title":"Sit Up Bar Foot Holder – 3 Levels Adjustable | ثبّات القدم لتمارين البطن","description":"\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eحماية الخصر أثناء التمرين\u003c\/strong\u003e – يثبّت القدمين بإحكام ويوزّع الحمل بشكل صحيح، مما يحمي الخصر ويمنع الإجهاد أثناء تمارين البطن والضغط.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eكبسات شفط مزدوجة قوية\u003c\/strong\u003e – مزود بكبستين مطاطيتين كبيرتين (27 سم) بقوة شفط عالية تثبتان على أي سطح أملس دون انزلاق.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eأنابيب فولاذية متينة\u003c\/strong\u003e – هيكل فولاذي مسمّك يتحمّل حتى 100 كغ (220 رطل) ويضمن ثباتاً تاماً أثناء التمرين.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3 مستويات قابلة للتعديل\u003c\/strong\u003e – اضبط ارتفاع الجهاز حسب مستوى لياقتك (2 سم بين كل مستوى)، مناسب للمبتدئين والمتقدمين على حد سواء.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمقبض إسفنجي مريح\u003c\/strong\u003e – مقبض مبطّن بالإسفنج يوفر قبضة مريحة وآمنة أثناء تمارين الشد والضغط.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eحبل مطاطي مرن\u003c\/strong\u003e – يأتي مع حبل شد مرن لتنويع التمارين وزيادة فعالية التدريب.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eخفيف ومحمول\u003c\/strong\u003e – تصميم مدمج يمكن استخدامه في المنزل أو الجيم أو أثناء السفر.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eفوائده:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eيستهدف عضلات البطن والجانبين والساقين بشكل فعال.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيحمي الخصر ويمنع آلام أسفل الظهر أثناء تمارين البطن.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيزيد كفاءة التمرين ويساعد على حرق سعرات أكثر.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيقوي عضلات القدمين والساقين بالتوازي مع عضلات البطن.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eمناسب لجميع المستويات من المبتدئين إلى المتقدمين.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323452666013,"sku":"23721","price":8.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/5095980053.jpg?v=1787164120"},{"product_id":"item-872-جهاز-تمدد-الساق","title":"Leg Stretching Machine – Heavy Duty 150 kg | جهاز تمدد الساق","description":"\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eهيكل متين وتحمّل حتى 150 كغ (330 رطل)\u003c\/strong\u003e – مصنوع من فولاذ عالي الجودة يتحمّل الاستخدام اليومي المكثّف دون تشوّه.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمدد شامل للساقين والفخذين\u003c\/strong\u003e – يستهدف عضلات الفخذ الداخلية والخارجية، الربلة، وعضلات الساق بالكامل.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتعديل زاوية التمدد بدقة\u003c\/strong\u003e – آلية تحكّم تتيح لك ضبط زاوية التمدد تدريجياً حسب مستوى مرونتك، مناسب للمبتدئين والمتقدمين.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمقاعد مبطّنة ومريحة\u003c\/strong\u003e – مزودة بوسادة سميكة توفر راحة قصوى أثناء جلسات التمدد الطويلة.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتصميم مدمج للمنزل والجيم\u003c\/strong\u003e – خفيف الوزن، سهل التخزين، ولا يحتاج إلى مساحة كبيرة.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمناسب لليوغا والرياضة وإعادة التأهيل\u003c\/strong\u003e – مثالي للرياضيين، راقصي الباليه، لاعبي كرة القدم، ومرضى إعادة التأهيل.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eفوائده:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eيزيد مرونة الساقين والفخذين ويساعد على أداء الشبكة الكاملة.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيقلّل خطر الإصابات العضلية والشدّ قبل وبعد التمرين.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيخفف آلام الظهر والوركين ويحسّن وضعية الجسم.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيساعد في إعادة التأهيل بعد إصابات الركبة والفخذ.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيحسّن الدورة الدموية ويقلّل توتر العضلات.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيساعد على تحسين الأداء الرياضي ورفع مستوى اللياقة البدنية.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eطريقة الاستخدام:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالخطوة 1:\u003c\/strong\u003e اجلس على الجهاز وضع ساقيك على الدعامات الجانبية بشكل مريح.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالخطوة 2:\u003c\/strong\u003e اضبط زاوية التمدد تدريجياً باستخدام آلية التحكّم حتى تشعر بشد مريح.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالخطوة 3:\u003c\/strong\u003e توقّف عند أقصى نقطة تمدد مريحة واحتفظ بالوضع لمدة 20–30 ثانية.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالخطوة 4:\u003c\/strong\u003e أعد الساقين ببطء وكرّر 3–5 جولات بزيادة الزاوية تدريجياً مع كل جلسة.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eنصيحة:\u003c\/strong\u003e ابدأ بزاوية صغيرة وزدها تدريجياً مع مرور الأيام ولا تتجاوز حدود الألم.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323453485213,"sku":"22813","price":125.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/51BDZdyZW6L._AC_SL1001.jpg?v=1787161980"},{"product_id":"item-866-bosu-ball-liveup","title":"Liveup Balance Trainer BOSU Ball – 58×22 cm - بوزو  بول ليف اب","description":"\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتحسين التوازن والتنسيق الحركي\u003c\/strong\u003e – مصمّم خصيصاً لتطوير قدرتك على التوازن وتحسين تنسيق حركات جسمك بشكل ملحوظ.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتقوية عضلات الجذع والاستقرار\u003c\/strong\u003e – ينشّط عضلات البطن والظهر والجانبين لبناء قوة حقيقية من الداخل.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eخامة PVC عالية الجودة\u003c\/strong\u003e – مصنوع من مادة PVC متينة تضمن عمراً طويلاً وأداءً ثابتاً جلسة بعد جلسة.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتحمّل حتى 250 كغ\u003c\/strong\u003e – طاقة تحميل عالية تجعله مناسباً لمختلف الأجسام والمستويات.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتصميم مدمج وسهل التخزين\u003c\/strong\u003e – مقاس 57×22 سم يجعله مثالياً للمنازل والصالات ومراكز إعادة التأهيل.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمتعدد الاستخدامات\u003c\/strong\u003e – مناسب لتمارين التوازن، تمارين وزن الجسم، إعادة التأهيل، والتدريب الوظيفي الشامل.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eفوائده:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eيقلّل خطر السقوط ويحسّن ردود الفعل العصبية للجسم.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيساعد في إعادة التأهيل بعد إصابات الكاحل والركبة.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eينشّط عضلات الجذع العميقة التي لا تصلها التمارين العادية.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيحسّن الوضعية ويقلّل آلام أسفل الظهر.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيرفع مستوى التركيز والثقة بالنفس أثناء التمرين.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323453747357,"sku":null,"price":88.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/item-866-bosu-ball-liveup.jpg?v=1779552139"},{"product_id":"item-864-yoga-block-liveup","title":"Liveup Yoga Block – 22.8×15.2×7.6 cm | بلوكة يوغا","description":"\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمقاسات مثالية\u003c\/strong\u003e – 22.8 × 15.2 × 7.6 سم، توفر الارتفاع والدعم المناسب لجميع مستويات المرونة.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eخفيف وسهل الحمل\u003c\/strong\u003e – تصميم مدمج يمكنك اصطحابه إلى الجيم أو استخدامه في المنزل بكل سهولة.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eلون بنفسجي أنيق\u003c\/strong\u003e – تصميم عصري يضيف لمسة جمالية لجلسات اليوغا والتأمل.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eخامة عالية الجودة\u003c\/strong\u003e – مصنوع من مواد متينة تتحمّل الاستخدام اليومي وتحافظ على شكلها لفترة طويلة.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمتعدد الاستخدامات\u003c\/strong\u003e – مناسب لليوغا، تمارين التوازن، التنسيق الحركي، وإعادة التأهيل الوظيفي.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eفوائده:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eيدعم الجسم في وضعيات اليوغا الصعبة ويجعلها أكثر أماناً وراحةً.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيساعد المبتدئين على تحقيق وضعيات صحيحة دون إجهاد زائد.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيحسّن التوازن والتنسيق الحركي ويقوي عضلات الجذع.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيخفف الضغط على المفاصل ويقلّل خطر الإصابة أثناء التمرين.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيساعد في إعادة التأهيل الوظيفي بعد الإصابات.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيعزّز التركيز والوعي الجسدي (Proprioception) لدى الرياضيين.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323453812893,"sku":"03197","price":6.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/yoga-block-liveup.jpg?v=1787163121"},{"product_id":"item-863-twist-liveup","title":"قرص التمرين LIVEUP Twist Disc - لشد الخصر وتنحيف الساقين","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323453845661,"sku":null,"price":10.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/twist-liveup.jpg?v=1787149243"},{"product_id":"item-859-حبلة-نط-liveup","title":"Liveup  Jump Rope - حبل نط","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمقابض إسفنجية مريحة\u003c\/strong\u003e – توفر قبضة آمنة ومريحة وتقلل الإجهاد على اليدين أثناء الاستخدام المطوّل.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eلونان جذابان\u003c\/strong\u003e – التصميم ثنائي اللون (أسود\/برتقالي) يزيد من حماس الأطفال ويشجعهم على ممارسة القفز.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eحبل PVC متين\u003c\/strong\u003e – مصنوع من مادة PVC عالية الجودة تضمن المتانة والأداء الثابت.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمناسب للجميع\u003c\/strong\u003e – مثالي للأطفال والبالغين، للاستخدام في الجيم أو المنزل أو في الهواء الطلق.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323453976733,"sku":"03225","price":7.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/iveup.jpg?v=1787148537"},{"product_id":"item-856-liveup-exercise-mat","title":"LIVEUP exercise mat - فرشة تمارين ليف اب","description":"\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمصنوع من النيوبرين عالي الجودة\u003c\/strong\u003e – يوفر نعومة ومتانة استثنائية.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eسماكة 6 مم\u003c\/strong\u003e – توفر وسادة إضافية وراحة أثناء التمارين.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eخفيف وسهل الحمل\u003c\/strong\u003e – مثالي للاستخدام في المنزل أو الجيم.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eيأتي مع حقيبة بحزام\u003c\/strong\u003e – لسهولة الحمل والتخزين.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eسطح مانع للانزلاق\u003c\/strong\u003e – يضمن الأمان أثناء التمارين الديناميكية.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتعليمات تمارين مطبوعة\u003c\/strong\u003e – تساعد المبتدئين على الممارسة الصحيحة.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eالفوائد والاستخدام:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eمثالي لتمارين اليوغا، البيلاتس، وتمارين القوة.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيعزز الثبات والقبضة لجميع المستويات – مبتدئين ومحترفين.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eسهل النقل والتخزين، مناسب للمنزل والجيم.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eيدعم تمارين متنوعة: البطن، الضغط، الإطالة، واليوغا.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eالمواصفات:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالحجم:\u003c\/strong\u003e 180 × 60 × 0.6 سم\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eاللون:\u003c\/strong\u003e أسود مع رسومات تمارين\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالمادة:\u003c\/strong\u003e نيوبرين\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323454075037,"sku":"24603","price":20.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/liveup-exercise-mat.jpg?v=1787041679"},{"product_id":"item-854-liveup-push-up","title":"liveup push up - بوش اب ليف اب","description":"\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eيحمي مفاصل الرسغ\u003c\/strong\u003e – يقلل الإجهاد والألم مقارنة بتمارين الضغط على الأرض مباشرة.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eزيادة فعالية التمرين\u003c\/strong\u003e – يسمح بنطاق حركة أوسع للحصول على نتائج أفضل.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eثبات عالي أثناء التمرين\u003c\/strong\u003e – القاعدة المطاطية تمنع الانزلاق وتوفر أمان كامل.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمقبض مريح وغير قابل للانزلاق\u003c\/strong\u003e – قبضة ثابتة حتى مع التعرق.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eخفيف وسهل النقل\u003c\/strong\u003e – مناسب للمنزل، الجيم، أو التمارين الخارجية.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمناسب لجميع المستويات\u003c\/strong\u003e – للمبتدئين والمحترفين.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e🏋🏼‍♂️ \u003cstrong\u003eالاستخدام:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eتمارين الضغط\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eتمارين الصدر، الأكتاف، الذراعين، والعضلات الأساسية\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323454140573,"sku":"03205","price":16.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/push_boared_live_up.jpg?v=1787042247"},{"product_id":"item-852-step-liveup","title":"step liveup","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالأبعاد (ط × ع):\u003c\/strong\u003e 110 × 40 سم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالمحتويات:\u003c\/strong\u003e 4 بلوكات رفع (Riser Blocks) + منصة ستيب خضراء\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالاستخدام:\u003c\/strong\u003e تمارين الأيروبيك والكارديو في المنزل أو الصالة الرياضية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمستويات الارتفاع:\u003c\/strong\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eبدون بلوكات: ~10 سم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eبلوكين: ~15 سم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 بلوكات: ~20 سم\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالعرض:\u003c\/strong\u003e 40 سم — يوفر مساحة واسعة وثباتاً أثناء التمرين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتصميم خفيف الوزن وسهل التخزين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمثالي للرجال والنساء لجميع مستويات اللياقة\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eالتمارين المناسبة\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStep Up \u0026amp; Down (الصعود والنزول)\u003c\/strong\u003e – تقوية عضلات الساقين وتحسين اللياقة القلبية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLateral Step (الخطوة الجانبية)\u003c\/strong\u003e – تحسين التوازن وتقوية عضلات الفخذ\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKnee Raises (رفع الركبتين)\u003c\/strong\u003e – تقوية عضلات البطن والساقين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBox Jumps (القفز على المنصة)\u003c\/strong\u003e – تمرين قوة انفجارية لكامل الجسم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLunges (الاندفاع)\u003c\/strong\u003e – تقوية عضلات الأرداف والفخذين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCardio Step Aerobics (الأيروبيك الهوائي)\u003c\/strong\u003e – حرق السعرات وتحسين الصحة القلبية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePush-ups on Step (ضغط على المنصة)\u003c\/strong\u003e – تقوية عضلات الصدر والذراعين\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions (L × W):\u003c\/strong\u003e 110 × 40 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIncludes:\u003c\/strong\u003e 4 Riser Blocks + 1 Green Stepper\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHeight Levels:\u003c\/strong\u003e ~10 cm \/ ~15 cm \/ ~20 cm (adjustable with riser blocks)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWidth:\u003c\/strong\u003e 40 cm — wide surface for stability and comfort\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLightweight and easy to store\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuitable for all fitness levels — men and women\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal for home gyms and fitness training\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eRecommended Exercises\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStep Up \u0026amp; Down\u003c\/strong\u003e – Strengthens legs and boosts cardio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLateral Step\u003c\/strong\u003e – Improves balance and tones thighs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKnee Raises\u003c\/strong\u003e – Strengthens core and legs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBox Jumps\u003c\/strong\u003e – Explosive full-body power training\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLunges\u003c\/strong\u003e – Targets glutes and quads\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCardio Step Aerobics\u003c\/strong\u003e – Burns calories and improves heart health\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePush-ups on Step\u003c\/strong\u003e – Strengthens chest and arms\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323454238877,"sku":"03214","price":72.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/step-liveup.jpg?v=1787004942"},{"product_id":"item-850-step-liveup-70-cm","title":"Step LIVEUP - ستب تمارين ليف اب","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالماركة:\u003c\/strong\u003e Liveup Sports\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالموديل:\u003c\/strong\u003e LS3168B\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eاللون:\u003c\/strong\u003e أخضر وأسود\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالأبعاد (ط × ع):\u003c\/strong\u003e 78 × 30 سم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالفئة المستهدفة:\u003c\/strong\u003e للجنسين (Unisex)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e3 مستويات ارتفاع قابلة للتعديل\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمثالي للتمارين الهوائية وتمارين الخطوة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتصميم متين ومريح للاستخدام اليومي في المنزل أو الصالة الرياضية\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eالتمارين المناسبة\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStep Up \u0026amp; Down (الصعود والنزول)\u003c\/strong\u003e – تمرين أساسي لتقوية عضلات الساقين وتحسين اللياقة القلبية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLateral Step (الخطوة الجانبية)\u003c\/strong\u003e – تحسين التوازن وتقوية عضلات الفخذ الداخلية والخارجية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKnee Raises (رفع الركبتين)\u003c\/strong\u003e – تقوية عضلات البطن والساقين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBox Jumps (القفز على المنصة)\u003c\/strong\u003e – تمرين قوة انفجارية لتقوية الجسم بالكامل\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLunges (الاندفاع)\u003c\/strong\u003e – تقوية عضلات الأرداف والفخذين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCardio Step Aerobics (الأيروبيك الهوائي)\u003c\/strong\u003e – حرق السعرات وتحسين الصحة القلبية\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBrand:\u003c\/strong\u003e Liveup Sports\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eModel:\u003c\/strong\u003e LS3168B\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColor:\u003c\/strong\u003e Green and Black\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions (L × W):\u003c\/strong\u003e 78 × 30 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTarget Group:\u003c\/strong\u003e Unisex\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e3 Adjustable Height Levels\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eRecommended Exercises\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStep Up \u0026amp; Down\u003c\/strong\u003e – Strengthens leg muscles and improves cardiovascular fitness\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLateral Step\u003c\/strong\u003e – Improves balance and tones inner\/outer thighs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKnee Raises\u003c\/strong\u003e – Strengthens core and leg muscles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBox Jumps\u003c\/strong\u003e – Explosive power training for full-body strength\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLunges\u003c\/strong\u003e – Targets glutes and quadriceps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCardio Step Aerobics\u003c\/strong\u003e – Burns calories and boosts cardiovascular health\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323454337181,"sku":"03219","price":40.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/step.jpg?v=1787004536"},{"product_id":"item-792-weight-liveup-1kg","title":"LiveUp Ankle \u0026 Wrist Weights | أثقال الكاحل والمعصم LiveUp","description":"\u003ch2\u003eLiveUp Ankle \u0026amp; Wrist Weights | أثقال الكاحل والمعصم من LiveUp\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eأداة تدريب مثالية لتقوية عضلات الذراعين والساقين وزيادة السرعة — مناسبة لجميع مستويات اللياقة.\u003cbr\u003eThe perfect fitness tool to strengthen your arm and leg muscles while increasing speed — suitable for all fitness levels.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eالمميزات | Key Features\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eحزام فيلكرو قابل للتعديل \/ Adjustable Velcro Band:\u003c\/strong\u003e تثبيت محكم ومريح يناسب جميع الأحجام.\u003cbr\u003eSecure and comfortable fit for all sizes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eاستخدام مزدوج \/ Dual Use:\u003c\/strong\u003e مناسب للكاحل والمعصم معاً.\u003cbr\u003eCan be worn on both ankles and wrists.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتدريب فعال \/ Effective Training:\u003c\/strong\u003e تزيد شدة أي تمرين — مشي، جري، يوغا، أو تمارين منزلية.\u003cbr\u003eAdds resistance to any workout — walking, running, yoga, or home exercises.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eالأوزان المتاحة | Available Weights\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e⚪ \u003cstrong\u003e0.5 kg\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔵 \u003cstrong\u003e1 kg\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔴 \u003cstrong\u003e2 kg\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eالمواصفات | Specifications\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالماركة \/ Brand:\u003c\/strong\u003e LiveUp\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالتثبيت \/ Closure:\u003c\/strong\u003e فيلكرو قابل للتعديل \/ Adjustable Velcro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالاستخدام \/ Use:\u003c\/strong\u003e كاحل ومعصم \/ Ankle \u0026amp; Wrist\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"LiveUp","offers":[{"title":"0.5 kg","offer_id":48782006550685,"sku":null,"price":10.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"1kg","offer_id":48782006583453,"sku":null,"price":12.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"2kg","offer_id":48782006616221,"sku":null,"price":14.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/iweight-liveup-0.5kg.jpg?v=1786286864"},{"product_id":"item-790-gloves-liveup","title":"GLOVES LIVEUP - كفوف ليف اب","description":"\u003cp\u003eThe LIVEUP Training Gloves are an essential gym accessory for serious weightlifters and fitness enthusiasts. Designed for high friction to prevent slipping, they ensure a firm grip on barbells, free weights, and other equipment. Made from durable PU leather and polyester, these gloves protect your palms from pain, calluses, and damage while allowing ventilation with their open-finger design. Ideal for safe, effective, and comfortable training sessions.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMaximize your workouts with LIVEUP Training Gloves! Engineered with PU leather and polyester, they provide a secure, anti-slip grip while protecting your hands from calluses and discomfort. Perfect for weightlifting, free weights, and barbell training, these open-finger gloves enhance performance and comfort in every exercise.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eالمميزات\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتصميم عالي الاحتكاك لقبضة آمنة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمصنوعة من جلد PU المتين والبوليستر\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتصميم مفتوح الأصابع للتهوية والتحكم في العرق\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتحمي راحة اليد من التقرحات والألم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمثالية لرفع الأثقال والتدريب بالبار والتمارين في الصالة الرياضية\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323456630941,"sku":"24613","price":9.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/5607825642.jpg?v=1787002455"},{"product_id":"item-789-long-band-liveup-large","title":"Liveup Super Training Bands – Natural Latex | شريط مقاومة Livepro","description":"\u003ch2\u003eLivepro Super Training Bands | شريط التدريب الاحترافي من Livepro\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eشريط مقاومة سميك مصمم خصيصاً لتدريب القوة — مثالي لتمارين الجسم العلوي والسفلي، السرعة، المرونة، وإعادة التأهيل.\u003cbr\u003eA thick, heavy-duty resistance band designed specifically for weight training — ideal for upper and lower body strength, speed, flexibility, and rehabilitation exercises.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eالمميزات | Key Features\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eلاتكس طبيعي 100% \/ 100% Natural Latex:\u003c\/strong\u003e مرونة عالية، مقاومة فائقة، واجتاز اختبار 50,000 شد.\u003cbr\u003eHigh resilience, superior output resistance, passed 50,000-tension test — safer and more durable than standard rubber.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتدريب متعدد \/ Versatile Training:\u003c\/strong\u003e مناسب للعقلة، البنچ بريس، السكوات، الديدلف، والبول أبس، وتمارين السرعة الجانبية.\u003cbr\u003ePull-ups, sit-ups, bench press, squats, deadlifts, lateral speed drills, lunges, and more.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eإضافة مقاومة للباربيل \/ Barbell Resistance:\u003c\/strong\u003e يمكن استخدامه مع الباربيل لزيادة شدة تمارين رفع الأثقال.\u003cbr\u003eCompatible with barbell for increased resistance during weightlifting exercises.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eخفيف وسهل الحمل \/ Portable:\u003c\/strong\u003e يتسع في الحقيبة بسهولة — مثالي للمنزل، الصالة، المكتب، والسفر.\u003cbr\u003eCompact and lightweight — fits easily in a backpack or luggage for use anywhere.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eمستويات المقاومة | Resistance Levels\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🟡 \u003cstrong\u003eLight:\u003c\/strong\u003e 25–65 lb\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🟠 \u003cstrong\u003eMedium:\u003c\/strong\u003e 35–85 lb\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔴 \u003cstrong\u003eHeavy:\u003c\/strong\u003e 50–125 lb\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eالمواصفات | Specifications\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالماركة \/ Brand:\u003c\/strong\u003e Livepro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالمادة \/ Material:\u003c\/strong\u003e لاتكس طبيعي 100% \/ 100% Natural Latex\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالأبعاد \/ Dimensions:\u003c\/strong\u003e 2080 × 4.5mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالألوان \/ Colors:\u003c\/strong\u003e أخضر، بنفسجي، أزرق، أحمر، أسود \/ Green, Purple, Blue, Red, Black\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"LivePro","offers":[{"title":"🟢 Super Light","offer_id":48781995573405,"sku":null,"price":10.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"🟡 Light","offer_id":48781995606173,"sku":null,"price":12.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"🟠 Medium","offer_id":48781995638941,"sku":null,"price":16.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"🔴 Heavy","offer_id":48781995671709,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/item-789-long-band-liveup-large.jpg?v=1779552195"},{"product_id":"item-767-loop-band-world-fitnees","title":"Resistance Training Tube Set of 4 - Exercise Band for Yoga \u0026 Fitness | أربطة تمرين مطاطية 4 قطع","description":"\u003ch2\u003eYOGOTO Resistance Training Tube – Set of 4\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImprove Muscle Strength:\u003c\/strong\u003e Effectively trains muscles and builds strength through pulling-based exercises — ideal for resistance and power training.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImproved Flexibility:\u003c\/strong\u003e Elastic design helps improve stretching and flexibility, and increases your range of motion over time.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBetter Balance \u0026amp; Stability:\u003c\/strong\u003e Trains stabilizing muscles to improve body balance and core stability during workouts.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLightweight \u0026amp; Portable:\u003c\/strong\u003e Compact and easy to carry — perfect for indoor and outdoor training, travel, and convenient storage.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVersatile Training:\u003c\/strong\u003e Suitable for bench press, squats, sit-ups, yoga, and more. Choose from different resistance levels to match your fitness needs.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003chr\u003e\u003ch2\u003eطقم أربطة تمرين YOGOTO – 4 قطع\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتقوية العضلات:\u003c\/strong\u003e تدريب فعّال لبناء العضلات وزيادة القوة من خلال تمارين الشد والمقاومة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتحسين المرونة:\u003c\/strong\u003e تصميم مرن يساعد على تحسين التمدد وزيادة نطاق حركة المفاصل.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتحسين التوازن:\u003c\/strong\u003e تدريب عضلات الثبات لتحسين التوازن وتقوية الجسم أثناء التمرين.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eخفيفة وسهلة الحمل:\u003c\/strong\u003e مدمجة وسهلة الحمل — مثالية للتمرين داخل المنزل وخارجه وأثناء السفر.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتمارين متعددة:\u003c\/strong\u003e مناسبة للضغط، السكوات، البطن، اليوغا، وغيرها. متوفرة بمستويات مقاومة مختلفة تناسب جميع المستويات.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323457745053,"sku":"25197","price":6.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/YOGOTO_Training_Tube_Set_of_4_Rubber_Tube_Exercise_Band_Diet_Yoga_Lech_Rubber_Rubber_Band_Muscle_Training_Fitness_Stretching_Training_Tube_Stretch_Go.jpg?v=1786975263"},{"product_id":"item-765-hip-band-liveup-small","title":"LiveUp Hip Band – Cotton Resistance Band | حزام الورك LiveUp","description":"\u003ch2\u003eLiveUp Hip Band | حزام الورك من LiveUp\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eحزام مقاومة احترافي مصمم لتشكيل وتقوية عضلات الجسم السفلي — مثالي لتمارين الأرداف والفخذين والحوض.\u003cbr\u003eA professional resistance hip band designed to tone and strengthen your lower body — perfect for legs, hips, glutes, and pelvic muscles.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eالمميزات | Key Features\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eقطن متين \/ Durable Elasticized Cotton:\u003c\/strong\u003e مصنوع من قطن عالي الجودة مرن ومريح على الجلد.\u003cbr\u003eMade of high-quality elasticized cotton — soft, comfortable, and long-lasting.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eعرض 8 سم \/ 8cm Wide:\u003c\/strong\u003e تغطية أوسع لضغط موزع وتدريب أفضل.\u003cbr\u003eWide coverage for better pressure distribution and more effective training.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتدريب متعدد \/ Versatile Training:\u003c\/strong\u003e مناسب لتمارين السكوات، القرفز، الجسر الجانبي، وغيرها.\u003cbr\u003eGreat for squats, lunges, lateral walks, glute bridges, and more.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eالمقاسات والألوان | Sizes \u0026amp; Colors\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🟣 \u003cstrong\u003eSmall – بنفسجي:\u003c\/strong\u003e طول 66سم | عرض 8سم | وزن 110ج\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🟢 \u003cstrong\u003eMedium – أخضر:\u003c\/strong\u003e طول 76سم | عرض 8سم | وزن 120ج\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔵 \u003cstrong\u003eLarge – أزرق:\u003c\/strong\u003e طول 86سم | عرض 8سم | وزن 135ج\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eالمواصفات | Specifications\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالماركة \/ Brand:\u003c\/strong\u003e LiveUp\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالمادة \/ Material:\u003c\/strong\u003e قطن مرن \/ Elasticized Cotton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالعرض \/ Width:\u003c\/strong\u003e 8سم (جميع المقاسات) \/ 8cm (all sizes)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"LiveUp","offers":[{"title":"small","offer_id":48781978730653,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"med","offer_id":48781978763421,"sku":null,"price":7.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"large","offer_id":48781978796189,"sku":null,"price":8.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/item-765-hip-band-liveup-small.jpg?v=1779552218"},{"product_id":"item-436-md-jump-rope","title":"MDBuddy  Jump Rope – حبلة نط","description":"\u003ch2\u003eMDBuddy HR5067 – حبلة نط أصلية للياقة البدنية\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eارتقِ بتمارينك الرياضية مع \u003cstrong\u003eMDBuddy HR5067\u003c\/strong\u003e – حبلة نط أصلية مصممة خصيصاً لتلبية احتياجات عشاق اللياقة البدنية.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eالمواصفات والمميزات\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🛡️ \u003cstrong\u003eتصميم متين وعالي الجودة:\u003c\/strong\u003e مصنوع من مواد قوية تتحمل الاستخدام اليومي المكثف\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🪛 \u003cstrong\u003eمقابض مبطنة ومريحة:\u003c\/strong\u003e توفر قبضة مريحة وثابتة أثناء التمرين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📏 \u003cstrong\u003eطول مثالي:\u003c\/strong\u003e مناسب لمختلف الأطوال ومستويات اللياقة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⚡ \u003cstrong\u003eخفيف الوزن:\u003c\/strong\u003e سهل الحمل ومثالي للتمارين المنزلية أو أثناء التنقل\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌈 \u003cstrong\u003eلون Brown أصلي:\u003c\/strong\u003e تصميم عصري ومميز\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003e🔥 فوائد حبلة النط\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e❤️ \u003cstrong\u003eتعزيز صحة القلب والدورة الدموية:\u003c\/strong\u003e تمرين كارديو فعال يقوي القلب ويحسّن الدورة الدموية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔥 \u003cstrong\u003eحرق سعرات حرارية بسرعة:\u003c\/strong\u003e حوالي 300–500 سعرة في 30 دقيقة – أفضل من الجري بنفس الوقت!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e💪 \u003cstrong\u003eتقوية عضلات الجسم كاملاً:\u003c\/strong\u003e الساقين، البطن، الكتفين، والذراعين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⚡ \u003cstrong\u003eتحسين التوازن والتنسيق:\u003c\/strong\u003e يطور التنسيق الحركي وسرعة رد الفعل\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🧠 \u003cstrong\u003eتحسين التركيز والذاكرة:\u003c\/strong\u003e تمارين القفز تنشّط الدماغ وتحسّن التركيز\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e😊 \u003cstrong\u003eتخفيف التوتر وتحسين المزاج:\u003c\/strong\u003e إفراز الإندورفين يرفع مستوى الطاقة ويخفف التوتر\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🏃 \u003cstrong\u003eمناسبة لجميع المستويات:\u003c\/strong\u003e مبتدئين، متوسطين، ورياضيين محترفين\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eProduct Details\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBrand: MDBuddy | Model: HR5067\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColor: Brown (Original)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePadded comfortable handles for firm grip\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLightweight \u0026amp; portable – ideal for home, gym, or travel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDurable materials for daily intensive use\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBurns ~300–500 calories per 30 minutes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323471114397,"sku":"02007","price":10.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/md-jump-rope.jpg?v=1786568630"},{"product_id":"item-431-hip-band-pakistan","title":"Resistance Bands Set – 3 Levels (Light, Medium, Heavy) - باند مقاومه ٣ قطع","description":"\u003ch2\u003eأحزمة المقاومة القماشية – 3 قطع بمستويات مختلفة\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eاحصل على تمرين فعال للأرجل والمؤخرة في أي مكان وفي أي وقت! مجموعة من 3 أحزمة مقاومة مصنوعة من قماش مرن ومتين، مثالية لتمارين السكوات، اللنجز، وتقوية عضلات الجسم السفلي.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eالمميزات\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🟢🟡🔴 \u003cstrong\u003e3 مستويات مقاومة:\u003c\/strong\u003e خفيفة – متوسطة – ثقيلة، تناسب جميع مستويات اللياقة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🧵 \u003cstrong\u003eقماش قطن بوليستر مرن:\u003c\/strong\u003e مريحة على الجلد، لا تنزلق ولا تتجعد أثناء التمرين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🚫 \u003cstrong\u003eتصميم مانع للانزلاق:\u003c\/strong\u003e تثبت في مكانها طوال التمرين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🎒 \u003cstrong\u003eتأتي مع حقيبة تخزين عملية:\u003c\/strong\u003e سهلة الحمل والتنقل\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🏠 \u003cstrong\u003eمناسبة لأي مكان:\u003c\/strong\u003e المنزل، الجيم، المكتب، الفندق، الشاطئ، وأثناء السفر\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⚖️ \u003cstrong\u003eخفيفة الوزن:\u003c\/strong\u003e سهلة الحمل ولا تأخذ مساحة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🦵 \u003cstrong\u003eمناسبة لـ:\u003c\/strong\u003e السكوات، اللنجز، التمددات، والعلاج الطبيعي\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003e🌈 دليل الألوان والمقاومة والتمارين\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🟢 \u003cstrong\u003eأخضر – خفيف (~5–15 لبس):\u003c\/strong\u003e مثالي للمبتدئين والإحماء. تمارينه: سكوات خفيفة، تمددات الفخذ، تمارين العلاج الطبيعي.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🟡 \u003cstrong\u003eأصفر – متوسط (~15–25 لبس):\u003c\/strong\u003e للمستوى المتوسط. تمارينه: سكوات، لنجز، رفع الورك، جسر المؤخرة (Glute Bridge).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔴 \u003cstrong\u003eأحمر – ثقيل (~25–40 لبس):\u003c\/strong\u003e للرياضيين المتقدمين. تمارينه: سكوات عميقة، تمارين السرطانة (Clamshell)، رفس الساق جانبياً (Side Leg Raise)، سكوات سومو (Sumo Squat).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eProduct Details\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Cotton-polyester stretch fabric – durable, non-slip, skin-friendly\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 resistance levels: Light (Green) \/ Medium (Yellow) \/ Heavy (Red)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncludes storage bag for easy transport\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuitable for: squats, lunges, glute bridges, physical therapy, and more\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUse anywhere: home, gym, office, hotel, beach, or travel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImported | Color: Multicolor\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323471409309,"sku":"00524","price":20.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/3_Pieces_Fabric_Resistance_Bands_for_Legs_and_Buttocks_Exercise_Bands_Fitness_Bands_Booty_Bands_Elastic.jpg?v=1786547171"},{"product_id":"item-406-md-exerciser-wheel","title":"MD EXERCISER WHEEL- عجلة تمارين","description":"\u003ch2\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eأداة تدريب متكاملة لتقوية عضلات الجذع والجسم بالكامل، مناسبة للمبتدئين والمحترفين على حد سواء.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eالمميزات الرئيسية\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e💪 \u003cstrong\u003eتدريب الجذع الكامل (Core Training):\u003c\/strong\u003e كل تكرار يستهدف عضلات البطن، مثبتات الورك، الكتفين، والظهر – يقوي أسفل الظهر ويقلل خطر الإصابات العضلية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📈 \u003cstrong\u003eمن المبتدئ للمحترف:\u003c\/strong\u003e ابدأ من وضعية الركوع وتدرّج نحو أوضاع أصعب – يمكن دمجها مع تمارين الضغط لتنويع التمرين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤸 \u003cstrong\u003eتصميم مريح وخفيف:\u003c\/strong\u003e حجم مثالي يسهل حمله في أي مكان – للمكتب أو الجيم أو المنزل، ويُخزَّن بسهولة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔄 \u003cstrong\u003eحركة متعددة الاتجاهات:\u003c\/strong\u003e تتحرك للأمام والخلف واليمين واليسار لاستهداف عضلات البطن الجانبية والمائلة (Obliques)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✋ \u003cstrong\u003eمقابض مضادة للانزلاق:\u003c\/strong\u003e توفر قبضة آمنة ومريحة أثناء التمرين\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eفوائد الاستخدام\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🏋️ تقوية عضلات البطن والجذع بشكل فعّال\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🦴 تحسين قوة أسفل الظهر وتقليل آلامه\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⚖️ تحسين التوازن والتنسيق العضلي\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔥 حرق السعرات وتشكيل الجسم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🏠 مثالية للاستخدام المنزلي أو في الجيم\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eMD Exerciser Ab Wheel\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA complete core training tool designed for all fitness levels — from beginners to advanced athletes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKey Features\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e💪 \u003cstrong\u003eCore Training:\u003c\/strong\u003e Targets abs, hip flexors, shoulders, and back with every rep — improves lower back strength and reduces injury risk\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📈 \u003cstrong\u003eBeginner to Advanced:\u003c\/strong\u003e Start kneeling and progress to harder positions — combine with push-ups for a varied workout\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤸 \u003cstrong\u003eErgonomic \u0026amp; Lightweight:\u003c\/strong\u003e Compact design perfect for home, office, or gym — easy to store when not in use\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔄 \u003cstrong\u003eMulti-Directional Movement:\u003c\/strong\u003e Roll forward, backward, and side to side to engage obliques and side abdominals\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✋ \u003cstrong\u003eNon-Slip Handlebars:\u003c\/strong\u003e Secure, comfortable grip for safe training sessions\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eBenefits\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🏋️ Strengthen abs and full core effectively\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🦴 Improve lower back strength and reduce pain\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⚖️ Enhance balance and muscle coordination\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔥 Burn calories and tone your body\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🏠 Perfect for home gym or studio use\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323472425117,"sku":"02875","price":12.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/ab_wheel_roller_acts_as_your_personal_fitness_trainer_-_helping_you_to_build_stronger_and_bigger_six_pack_abs_burn_calories_build_muscle_and_improve_your_overall_endurance.png?v=1786475365"},{"product_id":"item-400-mdbuddy-training-ball","title":"MDBUDDY Medicine BALL - كرة وزن رياضيه","description":"\u003ch2\u003eكرة الطب الرياضية  MD Buddy –\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eكرة طب مصنوعة من المطاط الصديق للبيئة، مثالية لتمارين القوة والتوازن واللياقة البدنية في المنزل أو الاستوديو.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eالمميزات الرئيسية\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌿 \u003cstrong\u003eمواد صديقة للبيئة:\u003c\/strong\u003e مطاط طبيعي عديم الرائحة وآمن تمامًا على الصحة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✋ \u003cstrong\u003eسطح مضاد للانزلاق:\u003c\/strong\u003e نسيج خشن يوفر قبضة قوية حتى عند التعرق، يحسّن التوازن والتنسيق العضلي\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤲 \u003cstrong\u003eمقبضان مزدوجان:\u003c\/strong\u003e تصميم مريح يتيح الإمساك بالكرة بثبات وأمان أثناء التمرين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔒 \u003cstrong\u003eصمام هواء عالي الجودة:\u003c\/strong\u003e يمنع تسرب الهواء بالكامل ويطيل عمر الكرة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⚖️ \u003cstrong\u003eوزن مثالي:\u003c\/strong\u003e 1 كغ \/ 2.2 رطل – مناسب للمبتدئين والمتوسطين\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eفوائد الاستخدام\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e💪 \u003cstrong\u003eتقوية عضلات الجذع (الكور):\u003c\/strong\u003e تحسين الثبات والتوازن وتقوية عضلات البطن والظهر\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🧘 \u003cstrong\u003eاليوغا والبيلاتس:\u003c\/strong\u003e تضيف مقاومة خفيفة تعزز التمدد والمرونة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔥 \u003cstrong\u003eحرق السعرات:\u003c\/strong\u003e مثالية لتمارين الكارديو والإحماء وتمارين ما بعد التمرين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🏋️ \u003cstrong\u003eتنويع التمارين:\u003c\/strong\u003e تستخدم في تمارين الرمي، الضغط، الجلوس، والتمديد\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🏠 \u003cstrong\u003eللاستخدام المنزلي والاستوديو:\u003c\/strong\u003e خفيفة وسهلة التخزين، لا تحتاج مساحة كبيرة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🩺 \u003cstrong\u003eإعادة التأهيل:\u003c\/strong\u003e مناسبة للعلاج الطبيعي وتمارين التعافي بعد الإصابات\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eKey Features\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌿 \u003cstrong\u003eEco-Friendly Material:\u003c\/strong\u003e Made of odorless, non-toxic natural rubber – safe for daily use\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✋ \u003cstrong\u003eNon-Slip Surface:\u003c\/strong\u003e Textured grip ensures control even when hands are wet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤲 \u003cstrong\u003eDouble Grips:\u003c\/strong\u003e Ergonomic dual-grip design for a secure, comfortable hold\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔒 \u003cstrong\u003eHigh-Quality Air Valve:\u003c\/strong\u003e Prevents air leakage and extends the ball's lifespan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⚖️ \u003cstrong\u003e1kg \/ 2.2lb:\u003c\/strong\u003e Perfect starter weight for all fitness levels\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eBenefits\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e💪 \u003cstrong\u003eCore Strength:\u003c\/strong\u003e Build stability and strengthen abs, back, and obliques\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🧘 \u003cstrong\u003eYoga \u0026amp; Pilates:\u003c\/strong\u003e Adds light resistance to stretching and flexibility routines\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔥 \u003cstrong\u003eCardio \u0026amp; Weight Loss:\u003c\/strong\u003e Ideal for aerobic exercises and warm-up\/cool-down sessions\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🏋️ \u003cstrong\u003eVersatile Training:\u003c\/strong\u003e Use for throws, squats, push-ups, twists, and more\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🏠 \u003cstrong\u003eHome \u0026amp; Studio Ready:\u003c\/strong\u003e Compact and easy to store anywhere\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🩺 \u003cstrong\u003eRehabilitation:\u003c\/strong\u003e Great for physiotherapy and post-injury recovery exercises\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"1 KG","offer_id":48787422052509,"sku":"02077","price":18.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"2 KG","offer_id":48787422085277,"sku":"02078","price":19.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"3 KG","offer_id":48787422118045,"sku":"02079","price":20.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"4 KG","offer_id":48787422150813,"sku":"02080","price":21.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"5 KG","offer_id":48787422183581,"sku":"02081","price":22.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"6 KG","offer_id":48787422216349,"sku":"02082","price":23.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"7 KG","offer_id":48787422249117,"sku":"02083","price":24.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"8 KG","offer_id":48787422281885,"sku":"02084","price":25.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"9 KG","offer_id":48787422314653,"sku":"02085","price":26.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"10 KG","offer_id":48787422347421,"sku":"02086","price":27.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/mdbuddy-training-ball.jpg?v=1786473455"},{"product_id":"item-399-md-training-kit","title":"MD TRAINING KIT - طقم أربطة مقاومه","description":"\u003ch2\u003eطقم أربطة المقاومة  \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eطقم متكامل لتمارين القوة واللياقة البدنية في المنزل أو في أي مكان، مصنوع من اللاتكس الطبيعي عالي الجودة للرجال والنساء على حدٍّ سواء.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eمحتويات الطقم\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e5 أربطة مقاومة رياضية بمستويات مقاومة مختلفة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 مقبض مبطّن مضاد للانزلاق\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 حزام كاحل بحشوة مطاطية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 مرساة باب\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 حقيبة حمل\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 دليل تعليمي\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eالمميزات الرئيسية\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🏋️ \u003cstrong\u003eتمرين كامل للجسم:\u003c\/strong\u003e تستهدف الأربطة مجموعات عضلية متعددة – العضلة ذات الرأسين والثلاثية، الظهر والكتفين، الصدر والساقين، وعضلات البطن\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤚 \u003cstrong\u003eتصميم مضاد للانزلاق:\u003c\/strong\u003e المقابض مصنوعة من إسفنج ماص للعرق يحمي اليدين ويمنع الانزلاق أثناء التمرين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🦵 \u003cstrong\u003eحزام كاحل متين:\u003c\/strong\u003e مبطّن بالمطاط مع خطاف معدني قوي لا يتشوه أو ينكسر بسهولة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🏠 \u003cstrong\u003eصالة جيم متنقلة:\u003c\/strong\u003e خفيفة وسهلة التخزين، يمكن استخدامها في المنزل أو في الهواء الطلق دون الحاجة لمعدات ضخمة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌿 \u003cstrong\u003eلاتكس طبيعي:\u003c\/strong\u003e مواد عالية الجودة، أكثر متانة وأماناً مقارنةً بالأربطة الاصطناعية\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eمناسب لـ\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتمارين اليوغا والبيلاتس\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتمارين القوة وبناء العضلات\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eإنقاص الوزن وتشكيل الجسم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eإعادة التأهيل والعلاج الطبيعي\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتمارين الصدر، البطن، الظهر، والأرجل\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمرساة الباب:\u003c\/strong\u003e ثبّت المرساة في إطار الباب، ثم وصّل الربطة المناسبة وابدأ تمارينك\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالمقابض:\u003c\/strong\u003e أدخل طرف الربطة في المقبض وأحكم الإغلاق قبل البدء\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eحزام الكاحل:\u003c\/strong\u003e ثبّته حول الكاحل وصل الخطاف بالربطة لتمارين الساقين والأرداف\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالجمع بين الأربطة:\u003c\/strong\u003e يمكنك توصيل أكثر من ربطة معاً لزيادة مستوى المقاومة حسب قدرتك\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالتخزين:\u003c\/strong\u003e بعد الانتهاء، ضع جميع القطع في الحقيبة المرفقة للحفاظ عليها ونقلها بسهولة\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323472720029,"sku":"02092","price":25.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/md-training-kit.jpg?v=1786454203"},{"product_id":"item-398-mdbuddy-yoga-block","title":"MDBUDDY YOGA BLOCK - يوجا بلوك","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eمثالية لجميع المستويات:\u003c\/strong\u003e تناسب المبتدئين والممارسين المتقدمين على حدٍّ سواء — تساعد المبتدئين على أداء الأوضاع الصعبة وتدعم المتقدمين في تحسين القوة والتوازن والمحاذاة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eصديقة للبيئة \u003c\/strong\u003e مصنوعة من فوم EVA عالي الجودة، خالية من الروائح الكريهة ومتينة للاستخدام الطويل\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eسهلة التنظيف:\u003c\/strong\u003e نسيج محكم الغلق لا يمتص العرق ويُنظَّف بسهولة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eكثافة عالية ودعم ممتاز:\u003c\/strong\u003e مصممة لأداء أوضاع متنوعة في بيئة آمنة ومريحة، وتقلل من خطر شد العضلات والإصابات\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eتوفر الثبات والتوازن:\u003c\/strong\u003e تساعد على تحقيق الاتساق الأمثل في الحركات والأوضاع العميقة وزيادة القوة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eحواف مشطوفة بقطع ذهبي:\u003c\/strong\u003e مصممة بشكل ثلاثي الأبعاد لضمان إمساك مريح وثبات أثناء التمرين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eمتعددة الاستخدامات:\u003c\/strong\u003e مثالية لليوغا، البيلاتس، التمارين اليومية، والعلاج البدني — رائعة لتحقيق التوازن والمرونة\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323472752797,"sku":"24021","price":7.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/5287806575.png?v=1786452266"},{"product_id":"item-396-mdbuddy-yoga-mat-5-cm","title":"MDBUDDY YOGA MAT 5 CM - فرشة تمارين جلد 5سم","description":"\u003cp\u003eنحن نهتم بتجربة المستخدم. جميع حصائرنا مصنوعة من مواد صديقة للبيئة، خفيفة الوزن، مضادة للانزلاق، ومتينة — مثالية لليوغا، البيلاتس، الجمباز، أو تمارين الكارديو.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eسماكة 5 سم:\u003c\/strong\u003e توفر وسادة ممتازة وراحة فائقة أثناء التمرين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eمواد صديقة للبيئة:\u003c\/strong\u003e مصنوعة من PVC عالي الجودة ورغوة متجددة عالية الكثافة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eمرنة وناعمة ومريحة:\u003c\/strong\u003e تمتص الصدمات وتحمي المفاصل\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eمضادة للانزلاق:\u003c\/strong\u003e تثبت موضعها على أي سطح لضمان سلامتك\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eقابلة للطي وسهلة الحمل:\u003c\/strong\u003e مزودة بمقبض للنقل السهل أينما ذهبت\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323472818333,"sku":"02027","price":38.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/item-396-mdbuddy-yoga-mat-5-cm.jpg?v=1779552507"},{"product_id":"item-392-md-hip-band","title":"MD HIP BAND - باند مقاومه","description":"\u003cp\u003eالقماش الناعم مصمم ليتمدد بمرونة عالية حول الساقين والوركين والركبتين، مما يجعله أكثر أماناً من الأربطة المطاطية أو اللاتكس التقليدية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eمناسب لتمارين متعددة:\u003c\/strong\u003e المشي، الخطوات الجانبية، ورفع الساقين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eيستهدف عضلات الوركين والساقين\u003c\/strong\u003e بشكل فعّال\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eمرونة عالية في التمرين:\u003c\/strong\u003e يوفر خيارات متنوعة تناسب جميع مستويات اللياقة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eمناسب للجميع:\u003c\/strong\u003e سواء كنت مبتدئاً أو محترفاً، يمكنك تخصيص التمرين حسب قدرتك\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eيلبي جميع أهدافك:\u003c\/strong\u003e يدعم مختلف مستويات الشدة لضمان تحقيق نتائج فعلية\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"MDBuddy","offers":[{"title":"Light","offer_id":48786340937885,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"Medium","offer_id":48786340970653,"sku":null,"price":8.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"Heavy","offer_id":48786341003421,"sku":null,"price":10.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/md-hip-band.jpg?v=1786448047"},{"product_id":"item-390-aerobic-step-mdbuddy","title":"MDBuddy Aerobic Step –  ستيب إيروبيك MDBuddy","description":"\u003ch2\u003eMDBuddy Aerobic Step | ستيب إيروبيك MDBuddy\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eارتقِ بتمارينك الكارديو مع ستيب الإيروبيك من MDBuddy — منصة تدريب متينة وآمنة مصممة للتمارين المنزلية وتقوية العضلات.\u003cbr\u003eElevate your cardio workouts with the MDBuddy Aerobic Step — a sturdy, safe training platform designed for home gym cardio and strength training.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eالمميزات الرئيسية | Key Features\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eسطح مضاد للانزلاق \/ Non-Slip Platform Surface:\u003c\/strong\u003e يضمن ثباتك وسلامتك أثناء جميع التمارين.\u003cbr\u003eEnsures stability and safety during all exercises.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eارتفاع قابل للتعديل \/ Adjustable Risers:\u003c\/strong\u003e اضبط الارتفاع حسب مستواك ونوع التمرين.\u003cbr\u003eCustomize the height to match your fitness level and workout type.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتصميم متعدد الاستخدامات \/ Versatile Design:\u003c\/strong\u003e مثالي للكارديو، تقوية العضلات، وتمارين الإيروبيك.\u003cbr\u003eIdeal for cardio, strength training, and aerobic exercises.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمناسب للمنزل والصالة \/ Home \u0026amp; Gym Ready:\u003c\/strong\u003e خفيف وسهل التخزين.\u003cbr\u003eLightweight and easy to store.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eالمواصفات | Specifications\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالأبعاد \/ Dimensions:\u003c\/strong\u003e 1080mm (L) × 460mm (W) × 105mm (H)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالمادة \/ Material:\u003c\/strong\u003e PE + TPR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالألوان المتاحة \/ Available Colors:\u003c\/strong\u003e أخضر، أزرق، وردي، أحمر وأسود \/ Green, Blue, Pink, Red \u0026amp; Black\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالماركة \/ Brand:\u003c\/strong\u003e MDBuddy\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"MDBuddy","offers":[{"title":"Yellow","offer_id":48781939933341,"sku":null,"price":41.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"Pink","offer_id":48781939966109,"sku":null,"price":41.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true},{"title":"Green","offer_id":48781939998877,"sku":null,"price":41.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/aerobic-step-mdbuddy.jpg?v=1786269650"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/collections\/Aerobics.png?v=1783216164","url":"https:\/\/brotherssportjo.com\/ar\/collections\/%d8%a7%d9%8a%d8%b1%d9%88%d8%a8%d9%8a%d9%83-aerobics.oembed?page=4","provider":"BrothersShop","version":"1.0","type":"link"}