{"product_id":"item-371-bar-hindi","title":"بار التراي سيبس الأولمبي - Olympic Hammer Curl Bar","description":"\u003ch2\u003e Olympic Hammer Curl Bar – Chrome\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eThe \u003cstrong\u003eFITNESS MANIAC USA 34-inch Olympic Tricep Hammer Bar\u003c\/strong\u003e is engineered for maximum tricep isolation while eliminating strain on your elbows, wrists, and forearms. Whether you're training at home or in a commercial gym, this bar delivers professional-grade performance.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKey Features\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eErgonomic Design:\u003c\/strong\u003e Angled grips reduce joint stress and keep your form locked in throughout every rep.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRevolving Sleeves:\u003c\/strong\u003e Smooth rotation allows unrestricted, natural wrist movement during curls and extensions.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOlympic Plate Compatible:\u003c\/strong\u003e Accepts standard 2-inch Olympic-sized weight plates.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiamond Knurling:\u003c\/strong\u003e Textured handgrips provide a secure, non-slip hold even during heavy sets.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eChrome Finish:\u003c\/strong\u003e Durable, corrosion-resistant coating for long-lasting performance.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 34 inches total length.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eProudly designed in the \u003cstrong\u003eUnited States\u003c\/strong\u003e with a commitment to quality and customer satisfaction.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eبار التراي سيبس الأولمبي  – كروم\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eبار التراي سيبس الأولمبي من \u003cstrong\u003eFITNESS MANIAC USA\u003c\/strong\u003e بطول 34 بوصة مصمم خصيصاً لعزل عضلة التراي سيبس بشكل أقصى، مع تقليل الضغط على المرافق والمعصمين والساعدين. مثالي للتدريب المنزلي والصالات الاحترافية.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eالمميزات الرئيسية\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتصميم مريح:\u003c\/strong\u003e مقابض بزاوية مدروسة تحمي المفاصل وتحافظ على الوضعية الصحيحة أثناء التمرين.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eأكمام دوارة:\u003c\/strong\u003e تتيح حركة طبيعية وحرة للمعصم خلال تمارين الكيرل والإكستنشن.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمتوافق مع الأثقال الأولمبية:\u003c\/strong\u003e يقبل الأقراص الأولمبية القياسية بقطر 2 بوصة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eنقش ماسي:\u003c\/strong\u003e مقابض مخططة توفر قبضة قوية وآمنة حتى مع الأوزان الثقيلة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eطلاء كروم:\u003c\/strong\u003e طلاء متين ومقاوم للصدأ يضمن عمراً طويلاً للمنتج.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالأبعاد:\u003c\/strong\u003e الطول الإجمالي 34 بوصة.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eثبّت الأقراص الأولمبية على الأكمام وأحكم تثبيتها بالمشابك.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eأمسك المقابض بقبضة محايدة (راحة اليد تواجه بعضها).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eقف منتصباً أو اجلس على مقعد، وابدأ بثني المرفقين لأعلى (كيرل) أو مدّهما لأسفل (إكستنشن).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eحافظ على ثبات الجذع وتحكم في الحركة في كلا الاتجاهين.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eصُنع بعناية في \u003cstrong\u003eالولايات المتحدة الأمريكية\u003c\/strong\u003e بمعايير جودة عالية وخدمة عملاء متميزة.\u003c\/p\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323473866909,"sku":"00381","price":45.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/34_Barbell_Solid_Olympic_Chrome_Tricep_Hammer_Curl_Fitness_Gym_Weight_Bar_Home_Gym_Weightlifting_Exercise_Training_Bars_Powerlifting_34_Inches.jpg?v=1786361821","url":"https:\/\/brotherssportjo.com\/ar\/products\/item-371-bar-hindi","provider":"BrothersShop","version":"1.0","type":"link"}