سميث راك متحرك - Squat Rack with Pull Up Bar

• [Multi-Function Half Rack] Make the most of your exercise routine with the Soozier half-rack workout station. Great for multiple types of exercises including squats, bench presses, pull-ups, and more.
• [Adjustable Height] The rack can be adjusted to suit your height, making it suitable for users of all sizes.
• [Solid Steel Frame] The barbell rack's steel frame is solid and stable, with rubber feet to keep the stand from sliding during intense workouts.
• [Home Gym Essential] Great for keeping active and building muscle — target multiple muscle groups and achieve your fitness goals from the comfort of your home.

• [رف متعدد الوظائف] رف تدريب متكامل من Soozier مثالي لتمارين متعددة منها: السكوات، ضغط البنش، العقلة، والمزيد.
• [قابل للتعديل] يمكن ضبط ارتفاع الرف ليناسب طولك، مناسب لجميع الأجسام.
• [إطار فولاذي متين] هيكل فولاذي صلب ومستقر مع أقدام مطاطية تمنع الانزلاق أثناء التمارين الشاقة.
• [جيم منزلي متكامل] مثالي لبناء العضلات وتحقيق أهدافك اللياقة من راحة منزلك.

التمارين المدعومة:

• سكوات (Squats) — تقوية عضلات الأرجل
• ضغط البنش (Bench Press) — تضخيم عضلات الصدر
• عقلة (Pull-Up) — تقوية عضلات الظهر والذراعين
• رفع الباربيل (Barbell Row) — تقوية عضلات الظهر العلوي
• الضغط فوق الرأس (Overhead Press) — تقوية الكتفين والأكتاف