{"product_id":"jldn-adjustable-weight-bench-foldable","title":"مقعد أدي","description":"\u003ch2\u003eمقعد تمارين JLDN القابل للتعديل والطي – جيمك في المنزل\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🏋️ \u003cstrong\u003eقابل للتعديل متعدد الأوضاع:\u003c\/strong\u003e يدعم وضعية الميل (Incline) والأفقي لتنويع تمارينك\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📐 \u003cstrong\u003eقابل للطي بالكامل:\u003c\/strong\u003e تخزين سهل وسريع دون الحاجة لمساحة كبيرة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⚖️ \u003cstrong\u003eوزن 10 كغ فقط:\u003c\/strong\u003e خفيف ومتين في نفس الوقت\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🖤 \u003cstrong\u003eلون أسود أنيق:\u003c\/strong\u003e يناسب جميع بيئات التمرين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🏷️ \u003cstrong\u003eعلامة JLDN:\u003c\/strong\u003e جودة موثوقة في معدات اللياقة البدنية\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e✨ فوائد المقعد\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e💪 يساعد على \u003cstrong\u003eبناء عضلات الصدر والكتف والذراعين\u003c\/strong\u003e بشكل فعال\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔥 يزيد من \u003cstrong\u003eحرق السعرات\u003c\/strong\u003e وتحسين التمثيل العضلي\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🦴 يحسّن \u003cstrong\u003eصحة العظام\u003c\/strong\u003e ويقلل خطر هشاشة العظام\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🧘 يحسّن \u003cstrong\u003eالتوازن والثبات\u003c\/strong\u003e العام للجسم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🏠 مناسب \u003cstrong\u003eلجميع المستويات\u003c\/strong\u003e – من المبتدئ إلى المحترف\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🏋️ تمارين يمكنك أداؤها على المقعد\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🔵 \u003cstrong\u003eبنش بريس (Bench Press):\u003c\/strong\u003e لتقوية عضلات الصدر والكتف\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔵 \u003cstrong\u003eدمبل فلاي (Dumbbell Fly):\u003c\/strong\u003e لتوسيع عضلات الصدر\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔵 \u003cstrong\u003eكيرل الذراع (Bicep Curl):\u003c\/strong\u003e لبناء عضلة البايسبس\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔵 \u003cstrong\u003eتمرين الترايسبس (Tricep Extension):\u003c\/strong\u003e لتقوية خلف الذراع\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔵 \u003cstrong\u003eضغط الكتف (Shoulder Press):\u003c\/strong\u003e لتقوية عضلات الكتف\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔵 \u003cstrong\u003eتمرين الظهر (Back Row):\u003c\/strong\u003e لتقوية عضلات الظهر وتحسين القوام\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eمع مقعد JLDN، جيمك المتكامل بين يديك – ابدأ تمرينك اليوم من راحة منزلك.\u003c\/p\u003e","brand":"Brothers Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48323486056605,"sku":null,"price":70.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/item-70-bench-adi.jpg?v=1779552761","url":"https:\/\/brotherssportjo.com\/products\/jldn-adjustable-weight-bench-foldable","provider":"BrothersShop","version":"1.0","type":"link"}