{"product_id":"power-tower-pull-up-dip-station-عقلة-ستاند","title":"Power Tower Pull Up \u0026 Dip Station – عقلة ستاند","description":"\u003ch4\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLOW CEILING \u0026amp; SPACE-SAVING DESIGN:\u003c\/strong\u003e Adjustable height (65\"–82.7\") and a compact 6.6 sq. ft. footprint — \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNO FOLDING OR ASSEMBLY REQUIRED:\u003c\/strong\u003e Unlike folding racks, this unit is always ready. Train whenever you want with zero setup time.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eERGONOMIC PUSH-UP HANDLES:\u003c\/strong\u003e Curved design fits the natural shape of palms — reduces hand pressure, boosts grip stability, and prevents slippage.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRESISTANCE BAND HOOKS:\u003c\/strong\u003e Compatible with most standard resistance bands for versatile training of arms, back, core, and legs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePREMIUM STEEL CONSTRUCTION:\u003c\/strong\u003e Heavy-duty steel frame with non-slip suction cups — supports up to 330 lbs for safe, reliable workouts.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e10 HEIGHT SETTINGS (65\"–83\"):\u003c\/strong\u003e Adapts to different user heights, suitable for the whole family including adults and kids.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eSupported Exercises\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePull-Ups – targets back, biceps, and shoulders\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDips – targets chest, triceps, and shoulders\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVertical Knee Lifts \/ Leg Raises – targets core and abs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePush-Ups (with ergonomic handles) – targets chest and triceps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eResistance Band Rows – targets back and biceps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eResistance Band Bicep Curls – targets arms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLigament Stretching – improves flexibility and mobility\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eالمميزات الرئيسية\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتصميم موفر للمساحة:\u003c\/strong\u003e ارتفاع قابل للتعديل (165–210 سم) ومساحة أرضية صغيرة 6.6 قدم مربع —.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eلا حاجة للطي أو التجميع:\u003c\/strong\u003e جاهز للاستخدام الفوري في أي وقت دون أي إعداد مسبق.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمقابض push-up مريحة:\u003c\/strong\u003e تصميم منحني يتناسب مع شكل راحة اليد — يقلل الضغط على اليدين ويمنع الانزلاق.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eخطافات أربطة المقاومة:\u003c\/strong\u003e متوافقة مع معظم أربطة المقاومة لتنويع التمرين وتقوية الذراعين والظهر والأكتاف والساقين.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eهيكل فولاذي ممتاز:\u003c\/strong\u003e صلب ومتين مع أكواب شفط مانعة للانزلاق — يتحمل حتى 150 كغ.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e10 مستويات للارتفاع (165–210 سم):\u003c\/strong\u003e مناسب لجميع أفراد العائلة بمختلف الأطوال.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eالتمارين المدعومة\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتمرين العقلة (Pull-Up) – يستهدف العضلة العريضة والكتفين والبايسبس\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتمرين الدبس (Dip) – يستهدف الصدر والترايسبس والكتفين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eرفع الركبتين (Knee Raises \/ Leg Raises) – يستهدف البطن والكور\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتمرين الضغط (Push-Up) بمقابض مريحة – يستهدف الصدر والترايسبس\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتمارين أربطة المقاومة للظهر والذراعين والساقين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتمارين الإطالة والمرونة (Stretching)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BrothersShop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48870457868445,"sku":"25282","price":90.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/5446\/0573\/files\/Power_Tower_Pull_Up.jpg?v=1788425422","url":"https:\/\/brotherssportjo.com\/products\/power-tower-pull-up-dip-station-%d8%b9%d9%82%d9%84%d8%a9-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86%d8%af","provider":"BrothersShop","version":"1.0","type":"link"}