Foam Roller | 30*15cm

• ✅ العمود الخارجي – مخصص لتمارين اليوغا وتمارين تنشيط الجسم
• ✅ العمود الداخلي – مخصص للتدليك العميق وتحرير الفاشيا
• ✅ استخدامهما معاً – يمكن دمجهما معاً لتمارين أكثر تعقيداً وفاعلية
• ✅ تخزين مدمج – العمود الداخلي يدخل داخل الخارجي مما يوفر مساحة ويسهل التخزين
• ✅ تصميم أسود أنيق – مناسب لتخفيف الفاشيا، التدليك وتنسيق الجسم

🌿 فوائد استخدام بكرة الفوم

• تحرير اللفافة العضلية (Myofascial Release) وتخفيف توتر العضلات
• تحسين المرونة ونطاق الحركة
• تسريع التعافي بعد التمرين
• تنشيط الدورة الدموية
• الوقاية من الإصابات وتحسين أداء التمارين

🔧 المواصفات

• خفيف الوزن، عالي الصلابة، مقاوم للاهتزاز والضغط
• أداء امتصاص ممتاز لتقليل الاهتزاز