قبضة هوم جيم - Pull Down Handle MDBuddy 42.5cm

مقبض لات بول داون MDBuddy – تصميم هندسي لأقصى أداء

ملحق كابل احترافي من MDBuddy مصمم خصيصاً لتمارين أجهزة الكابل في الجيم، يجمع بين التصميم الهندسي المريح والمتانة العالية لتحقيق أفضل النتائج.

المواصفات

• الطول: 42.5 سم
• المادة: حديد ثقيل + طلاء PVC صديق للبيئة
• النوع: V-Bar / مقبض متوسط وضيق
• التوافق: جميع أجهزة الكابل التجارية والمنزلية

المميزات

• تصميم هندسي مريح – مقبض مخطط بسطح منقوش يوفر وضع مثالي لليد، يقلل الضغط على المعصمين، ويمنع الانزلاق خلال الرفع الثقيل.
• تدريب مستهدف – مصمم كـ V-Bar لاستهداف عضلات الظهر العلوية، الظهر العريضة، البايسبس، والترايسبس بشكل فعّال.
• توافق شامل – مزود بحلقة كارابينر حديدية ثقيلة تتصل بسهولة بأي نظام بكرة كابل تجاري أو منزلي.
• مواد عالية الجودة – حديد ثقيل مغطى بـ PVC صديق للبيئة يضمن متانة طويلة الأمد.

طريقة الاستخدام

• الشد العلوي الضيق (Close Grip Pulldown): صل المقبض بالكابل العلوي، اجلس واشدده نحو الصدر بقبضة ضيقة. يعمل على الجزء الداخلي من عضلات الظهر.
• تمرين التجديف الضيق (Close Grip Row): صل المقبض بالكابل السفلي، اجلس واشدد نحو بطنك. يقوي عضلات الظهر الوسطى والبايسبس.
• تمرين الترايسبس (Tricep Pushdown): صل المقبض بالكابل العلوي، اشدده للأسفل بذراعين مثبتتين. يعمل على عضلات الترايسبس بشكل مكثف.
• تمرين البايسبس (Bicep Curl): صل المقبض بالكابل السفلي، اشدده للأعلى بحركة متحكمة. مثالي لتضخيم عضلات البايسبس.

مناسب لـ

تمارين الظهر، الكتفين، الذراعين، وكل تمارين الكابل في الجيم التجاري والمنزلي.