Plyometric Jump Box – بوكس القفز البليومتري

Plyometric Jump Box – بوكس القفز الاحترافي

بوكس قفز متين مصمّم لتمارين البليومتريك، القفز، والتدريب المتفجّر لتطوير قوة الجسم السفلي وارتفاع القفزة.

✅ المميزات

• هيكل فولاذي متين – مصنوع من حديد عالي الجودة مع طلاء بودرة متين يحمي من الصدأ ويضمن طول العمر.
• سطح مطاطي مانع للانزلاق – سجادة مطاطية على السطح تمنع الانزلاق أثناء القفز وتوفر أماناً أعلى.
• وسادة بلاستيكية سفلية – قاعدة مبطّنة بوسادة بلاستيكية تحمي الأرضية وتمنع التآكل.
• قابلة للتكديس – يمكن تكديس عدة بوكسات فوق بعضها لتوفير مستويات ارتفاع مختلفة.
• تزيد ارتفاع القفزة – تحركات متفجّرة ترفع الجسم على المنصة وتزيد ارتفاع القفزة بمرور الوقت.
• مواد عالية الجودة – حديد + سطح مطاطي للسلامة والمتانة.

⚠️ نصيحة السلامة

• المادة الحديدية صلبة، يُنصح المبتدئين بتغطية حواف البوكس بمادة واقية لتجنّب الاصطدام.

🏟️ أماكن الاستخدام

• مناسب للاستخدام الداخلي والخارجي: صالات الرياضة، المدارس، المنازل، والنوادي الرياضية.

📌 مواصفات المنتج – طقم 5 مستويات

• المستوى 1: 33 × 38 × 30 سم
• المستوى 2: 36 × 45 × 45 سم
• المستوى 3: 39 × 52 × 61 سم
• المستوى 4: 42 × 59 × 75 سم
• المستوى 5: 45 × 66 × 90 سم

💪 تمارين الجسم السفلي المقترحة

• قفز البوكس الأساسي – قفز بكلتا القدمين على المنصة.
• قفز برجل واحدة – لتقوية التوازن وعضلات الساق.
• الصعود والهبوط – لتحسين التحكم والرشاقة.
• القفز المتقطّع – لتطوير القوة المتفجّرة.
• تمرين الغطس – لتقوية عضلات الفخذين والأرداف.